冬天血糖高的人吃什么好

Question

如题所述

Answer 1

血糖高的人的饮食，对血糖高的人饮食很多人有很多误区， 其实血糖高的人 ，有一些东西还是可以吃的 但是一定要准确的控制吃这些东西的时间 在冬天血糖高的人可以吃水果 但时间一定要在餐前或者在一餐后的三个半小时以后吃但是也要适量，水果中的维生素和微量元素也是血糖高的人需要的。
在冬天血糖高的人也可以每餐把牛奶当饮料饮用 但一定要适量 牛奶中的钙对维持血糖高的人身体里的钙有平衡作用，对机体内的物质和能量代谢起一定的调节作用
血糖高的人在冬天除了合理饮食 更重要的还是要注意检查自己的血糖含量，可以吃点蜂胶软胶囊，对降血糖有很好的保健效果很好

Answer 2

冬天血糖高的人吃什么好？我是山东省医学科学院糖尿病专科的陶世强医生一直研究血糖高的人的饮食，对血糖高的人饮食很多人有很多误区 其实血糖高的人 有一些东西还是可以吃的 但是一定要准确的控制吃这些东西的时间 在冬天血糖高的人可以吃水果 但时间一定要在餐前或者在一餐后的三个半小时以后吃但是也要适量，水果中的维生素和微量元素也是血糖高的人需要的。
在冬天血糖高的人也可以每餐把牛奶当饮料饮用 但一定要适量 牛奶中的钙对维持血糖高的人身体里的钙有平衡作用，对机体内的物质和能量代谢起一定的调节作用
血糖高的人在冬天除了合理饮食 更重要的还是要注意检查自己的血糖含量

Answer 3

冬天蔬菜丰富，要以多吃，粗粮

Answer 4

低脂低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态。

Answer 5

血糖高吃什么好