如果用催眠,而且是深度催眠,要几次?
追答深度催眠?你知道深度催眠的适用对象是哪些吗?你不是心理医生,用什么疗法不是你说了算。用催眠治疗任何病症,都是视情况而定。你有这时间在这纠结,还不如直接去找心理咨询师。
那可不可以买一些关于催眠的套装来学习催眠治疗?
追答可以的,给自己催眠效果比较明显,我推荐给你廖阅鹏的催眠CD和催眠书。他的东西还是不错的,我就是在用他的催眠CD。
追问就是自我催眠?那要治疗多久?
追答自我催眠每次一个小时左右
追问不,是不是治疗一次
追答如果。是新手一个小时也不一定能进入到催眠状态。有经验的催眠师半小时就可以了。(特殊情况除外)
来自:求助得到的回答