看到过一篇文章,供楼主师兄参考,非常随喜师兄修学有咒中之王称谓的楞严咒.合十祝愿吉祥，阿弥陀佛
半年前，我在“佛吧”发这个分段和背诵方法的帖子后，一直有很多师兄要具体分段方法和标准读音。刚好这两天有想法，“禅宗吧”就有师兄把这个老帖子又重新发了出来，于是下定决心整理了关于《楞严咒》一个比较全面的帖子。方便大家看看。
信仰是坚定的信念，他是我们不可缺少的。读书改变了我的生活，佛法重铸了我的灵魂。我37岁，我中间也是近十年没有记忆过东西，大部分发心背诵的师兄年龄一般会比我小，所以要坚信自己一定可以背诵下来。
宣化上人说：念诵要吃素；背诵下来可以让你无愿不满。
《楞严咒》背诵技巧：
我介绍一下自己的《楞严咒》背诵技巧：
《楞严咒》 共427小句，2620字。
A）五会：
第一会：分为7个部分。
第二会：
第三会：分为2个部分。
第四会：分为2个部分。
第五会：分为3个部分。
共计15个小部分，这15个小部分的分法是关键：
一个小部分基本都是10句，每个句子由相同后缀（同类型的吧）2~4个小句组成。
我非常惊奇，怎么这么规则！
注意：分号 是分句地方；句号 相当于空格，可以说名号意义上的断开处吧。
B）首先，要读的比较熟，注意读音一定先敲定，（记错了，改很难；）；读熟后，分段落你就会有感觉；每段先读诵到滚瓜烂熟的地步，再考虑记忆，是技巧之一。
C）一定要用这个分段的经文打印出来，或者手抄；然后用来早晚课 是关键办法之一。
快的话；1~2月就差不多可以背诵下来了。
D最好手抄；抄的同时，把不熟悉的字，用自己很熟悉的、相同读音的字来代替；是另外关键技巧之一。
E）每背诵熟练3段，或者一会，串一下。
F） 这样，你下定决心，每天无论如何背诵一段，您说能需要几天？（宣化上人开示中说，“棱半年”，就是要半年的时间），我第一次串下来是在12天左右。然后每天背两遍，我这一个月就从最初的25分钟，提到了15分钟背诵一便！
我真正熟练也是在4~6月后。
您再想背诵其他的，都一点不会发虚。
还有另一个文章
许多人都知道持颂楞严咒是很殊胜的，但往往一提起楞严咒就说：「
楞严咒好长，好难念，更不好背。」因此持颂的人很少，能背的人更
是寥寥无几。这篇文章篇名是「人人都可以轻松地背熟楞严咒」，所
谓「人人」是指全部的人－－无论资质好坏；「轻松」是指背楞严咒
并不难，而且是很简单、轻松愉快的。这是我持颂楞严咒的亲自体会
，也感受到许多人因为误认楞严咒太难念，所以放弃持颂楞严咒，其
实过去的我，也曾经有同样的观念。
高中时，时我读了宣公上人的开示，我就知道持颂楞严咒的重要与殊
胜，上人说：「背诵楞严咒是所有佛教徒应做的事。」但那时，我并
没有念。因为当我第一眼看到楞严咒时，面对二千多字又难以解释的
咒语，我只有一种想法：背楞严咒，那有可能？对我而言，那太难了
，所以我连念都没有念，自然也不可能会背。
上了大学时，因缘际会，我接触了「儿童读经」，也因此开始读颂古
文，我在很自然的情况下，背了一小部分的四书五经及古文，即使那
时我还是没有背楞严咒。
时光匆匆，又过了一年，我已经大学三年级了。那时，我突然想起楞
严咒，也开始持颂，因为在背诵古文的过程中，使我知道自己有能力
背熟楞严咒。四个多月后，我成功地背熟楞严咒，也深深地体会到，
其实楞严咒是所有的人只要愿意去背（无论资质高低），都可以背熟
，而且方法非常简单。
三年级的我，并未比以前聪明，只是那时的我知道自己一定可以将楞
严咒背熟，但其实这是我本来就有的能力，只是以前不知道罢了，就
像华严经中的富家子，衣中自有摩尼宝珠而不自知。
为什么说楞严咒是「人人」都可以「轻松地」熟记的呢？因为背诵的
方法很简单，只要一遍念完再念一遍，自然会背。不用刻意去背，因
为刻意去背太辛苦，效果未必好，很容易半途而废。读颂是过程，而
背诵是自然的结果，多念几次，自然会背。所有的人只要是看得懂注
音，甚至只要跟着出声，都可以轻松地熟记楞严咒。这种方法不是很
简单吗？你只要看得懂注音，一遍念完又一遍，哪里会困难呢？即使
刚开始念的很不顺口，但只要继续念下去，所有的人都可以克服这个
问题。
或许有人说：我的记忆力不好，我背不起来，没这回事。背诵楞严咒
和算数学不一样，算数学笨一点的人真的没办法，但背诵楞严咒确是
可以靠「勤能补拙」的方法来克服。在高雄举办「小状元会考」的活
动，发生了一个令人感动的故事：有一个脑性麻痹的特殊需求儿，他
将「大学全文」背熟了，共一千七百余字。连在语言及智力上有所障
碍的孩子，在背诵方面都可以靠「勤能补拙」的方法克服，所以大家
要相信自己绝对可以背熟楞严咒。
或许有人会认为，自己没时间持颂，其实这是不可能的。我的老师曾
告诉我说：「记得以前去求学，回家时已经天黑了。我一个人走在山
路上，一手拿着书，一手拿着手电筒，手电筒是用来照书的。我一边
走一边读颂，那时真的很愉快，丝毫不觉得累，还曾经读着读着，一
不小心就掉到水沟里去了。」如果大家真能持颂楞严咒，相信是心中
是法喜充满，丝毫不会累的。
其实在日常生活中是有很多时间可以利用的，在走路时可以念，公车
时可以念，骑车遇到红灯也可以念，在电梯上也可以念，随时有空都
可以念，相信不可能有人忙到没空走路吧！
此外还有一些背诵的技巧，法界印经会有文句经过分类整理的楞严咒
背颂版，或许有助于记忆。持颂者可以每天念一遍全文，其他时间分
段将部份咒文念熟，记得是「念熟」不是「背熟」，只要多念自然会
背。不要给自己太大的压力，要求自己刻意去背或者是每天一定要背
多少句，因为如此很容一起烦恼。
能背颂楞严咒可以说是「甚难稀有之事」，因为楞严咒是百千万劫难
遭遇且不容易相信的。但从另一观点来看，背颂楞严咒也可以是一件
很简单的事，因为所有的人只要愿意去背，都可以做到。用轻松喜悦
的心，用恭敬虔诚的心持颂楞严咒，一定会成功！
简单地做个结论，如何能轻松地背楞严咒呢？
一、 相信自己一定可以背熟楞严咒。
二、 自然地持颂，不要刻意去背。
三、 以轻松喜悦而又恭敬的心持颂。
四、 利用所有空暇，善用时间，持之以恒，必能成功。
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