我能忘记自己做的好的地方 自己做的不好得事情就忘不了 折磨自己
过去好多年的事情我又想起来 特伤心 受不了 真担心自己有抑郁症
追答其实是正常的表现，我也经常想起原来做的不称心的事情，也很自责，但总是过去的事情，人生没有卖后悔药的，所以过去的就让他过去，尽量不要去想。你也可以用转移注意力的方式，比如忙于工作，忙于自己喜欢的事情，出去游玩，把注意力集中在这些方面，过去的事情就不会想了，抑郁症不易得，别自己吓自己。
我真的不太想多呆了 特闹心 还担心每天都遇见我得罪的人 觉得他们都讨厌我 我受不了了
追答如果确实很压抑，那么就换个环境吧！不要让自己处在一个精神奔溃的状态，适当的调整一下自己，不要太多想，没多大点事的。
追问我要坚持住 不能让病情复发 一定挺过去 我见过好多抑郁症自杀的人
追答我晕，你还是换个环境吧！可以出去到处走走，身心能得到开心。