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    • 我想要减肥啊…怎么方法最快减肥？？告诉啊…多谢了

    如题所述

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    第1个回答  2014-09-30
    少吃高热量的，晚上不吃，多吃青菜
    第2个回答  2014-09-30
    少吃髙热量及髙脂肪的东西，特别是面条及面粉制品
    第3个回答  2014-09-30
    不吃饭加吃减肥药
    第4个回答  2014-09-30
    锻炼再加上饮食方面
    第5个回答  2014-09-30
    吃减肥药
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    我想要减肥啊…怎么方法最快减肥??告诉啊…多谢了答：少吃高热量的，晚上不吃，多吃青菜
    怎样减肥?多多益善,多谢了答：多喝水，多吃水果，多运动，加上适当的节食，每顿饭前喝一大杯水，饭后站半个小时，保证睡觉前肚子是平的
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