我是一位中学生，每天都看书好长时间，颈椎好痛。

Question

患者信息：女 17岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
颈椎好痛，甚至有时候感觉头好重，好晕的现像，导致我无法集中精神看书，我觉得我脖子好累，两边肩膀的肉很硬。我每天只要一坐下看书，脖子就开始慢慢的好累。扭动脖子的时候还会出现很清脆的声音，这样会舒服一点，但扭多几下就没效果了。

想得到怎样的帮助：
怎样才能好受一些？我的脖子真的好累，整个人都不能集中精神。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

西药没有特别好的疗效的。一般采用消炎镇痛。治标不治本的。
可以用反射区疗法治疗，效果不错。

另外设计制作合理的枕头对预防和治疗颈椎病有一定的辅助作用。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。 平时多做仰视转动头部，有助于缓解减轻病症。

Answer 2

告诉你一个老中医给我开的秘方，不打针不吃药，每周抽出点时间出去放两个小时风筝，坚持两个月自然会痊愈，请相信我。

Answer 3

临床较常见的症状有手麻、头晕、头疼、失眠、颈肩酸痛、容易落枕、恶心、心慌、耳鸣乏力、双手发凉麻木、颈部麻痛、双下肢无力、出虚汗等症状。颈椎病可引发脑供血不足，造成“颈胃综合征”，“颈心综合征”，颈椎病变后期发展，一般会引起颈椎酸痛、头晕、手麻等症状，轻的影响患者日常生活和工作，严重者可丧失工作能力，重的甚至会造成瘫痪。

治疗颈椎病一般采用的是吃药治疗、无创松解疗法、三维平衡复位疗法、超声电导、药物离子渗透、物理治疗、手术治疗等方法。传统的中药治疗、推拿、按摩只能暂时缓解疼痛症状，达不到治疗目的，吃药多了对脏器、器官会有一定的影响，不规范推拿、按摩会加重颈椎病病情，不能从根本上解决问题。敷膏药是治疗颈椎病最简单的方法，效果比较好的膏药，杨家筋骨膏，这药淘→宝上有卖。