脸颊两侧有很多痘痘，还经常出油，脸上还有鼻子上还有很多黑头，怎么办啊？？？

Question

1我好像是属于油性皮肤 刚洗完脸 过一会脸上就会出很多油
2而且现在到了夏天 脸上的痘痘又起来了 尤其在脸颊两侧
3鼻子和脸颊还有很多的黑头 都快烦死了
我每天都有用洗面奶洗脸 但是好像没啥改观 整天脸部还是那样糟糕
在网上也搜了很多相关资料 有的人说是身体内部有问题 好像是啥胃火旺盛什么的

想知道各位网友们知不知道正确的原因或者方法 请尽量写得详细一点 有好的答案还会加分的
我是一名大学生 男 19岁。 脸上的的问题已经困扰了我很长一段时间了 想在这个暑假把它给解决了
希望各位大侠给点解决办法吧
如果是身体内部的问题那应该怎样调理 外部应该应该怎样护理什么的

我是真的很想像别人那样有着细腻而又光滑的面部 不想让痘痘 黑头 还有烦人的出油在出现我的脸上了 如果有好的回答 我会给我全部的分 135 期待高人的回答

Answer 1

去黑头的方法有很多。包括以下几点：
一、拔除黑头
拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。
二、深层清洁面膜去黑头
深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。
三、溶解去黑头
市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果。
四、挤压去黑头
挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。
五、气浴清除黑头
蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。另外还有助于保湿哦。

Answer 2

1.油性肌肤有好处；老了没皱纹　但年轻的时候容易长痘痘
2和3我待会详细说
夏天的确容易发痘痘　很正常　别太在意　心情不好也会导致发痘痘
关于黑头　额　我现在是不去处理黑头的　因为处理黑头要有很多注意事项，比如温和性，去完黑头后的修复工作　等等　
洗面奶呢　说实话　没什么特别大效果　
主要是帮你去除油腻的
祛痘还是指望不上的
注意哦　别乱用洗面奶　有些洗面奶很刺激　对皮肤不好　
关于你说的身体问题导致痘痘　没错　中医角度是这样说的
额头痘痘主要因为气郁，说白了就是不开心导致的。
还有可能　如果你是敏感型肌肤，极有可能是过敏。我以前也有这样的情况，去专门治疗的痘痘医院看过，那医生＝＝我实在无语了。她拿了一个锉刀之类的，磨我额头上的大片痘痘。我不得不吐槽，磨了以后一个月又长出来了。
所以，我的建议，医院呢，别太相信。特别是痘痘，人家医生也很无奈的。最多开一堆进口的药，回家涂了效果甚微。
鼻头呢，就比较复杂。

我的解决方法
外部：不用刺激、乱七八糟的护肤品（有人说用温水可以吗　可以，只要洗掉油就可以了）
可适当选用温和的洗面奶
特别注意，别用金霉素，很多人说它可以去痘痘，没错，可是会留斑！！

吃方面：夏天可以多吃点苦瓜
如果肠胃好，喝点蜂蜜，不可多
肠胃不好，千万别喝，蜂蜜伤脾胃

情绪：保持乐观态度
想哭不可憋着

痘痘很难去掉，大部分过了青春期就会好很多
不用太担心，不要想着立竿见影的效果。
我现在和它斗争了好多年，打持久战呢～～
现在好很多o(∩_∩)o...加油啦！祝抗痘成功

最后说一句　如果追问的话，我找不到继续回答的按钮，所以我会通过写私信的方式回答你，注意查收收件箱就行了

o(∩_∩)o...

Answer 3

你的情况是胆经堵塞,肺胃都有问题的.按以下几条清理,有不清楚的追问
1.停掉化妆品,护肤品,与西餐,冰淇淋等饮食,改成素颜,纯中餐,喝白开水.
2.每天早餐必吃,正三餐,不要吃零食,早餐喝粥,去市场上买那种八宝米,天天早上喝粥,坚持一直吃下去.
3.多休息,多睡觉,闲静少欲,没事不要出去逛街,培养想睡就睡的习惯
4.按摩肝经,胆经,脾经,肺经.还有胃经,把住相关穴位.
5.少思,不该你操心的事不要操心,想多了伤脾.
暂时是这些了,还有不清楚的可以追问或是在百度hi里面交流本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

1、先去看看中医，以中医的角度来看你是否身体内部问题造成。
2、如果不是身体，平时注意多饮水、多吃水果，不要熬夜，油性皮肤容易长痘其实跟自身的生活习惯也有很大关系。
3、使用一些祛痘的护肤品，慢慢调理，这个痘长出来不是一天两天，当然要完全祛除也不是一天两天能做到的。
4、多运动，代谢才能排除体内毒素。

Answer 5

现在就介绍几个去痘痘的小偏方：当你脸上长痘的话，你可得注意一下你的饮食。最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则：
1. 多锌。锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等食物中摄取。
2. 多维他命。维A对肌肤有再生作用（红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏）。维生素则可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮。当然，也要注意对维生素的摄取。 3. 多粗纤维。促进胃肠蠕动，加快代谢，使多余油脂排出体外。
4. 少肥甘厚味。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。 5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反应，令皮肤恶化。