如何规避自身性格中的阴暗面，拥有正能量?

Question

性格：1、患得患失，担心失去的难以挽回，担心获得的是一场空。
2、内心细腻，敏感脆弱，有些人情世故自己没经历过，起码也都听过看过，但是碰到自己身上，仍旧觉得心凉。
3、自身期望值较高，对未知生活充满不确定，不够自信，又怕难以掌控。想着自己将来成不成功，担心自己不出色，平平庸庸。
4、遇到对自己的重大关切，易引发紧张情绪，难以自控。
5、多愁善感，缺乏真挚深刻的友情，内心孤独，对交际面小感到自卑。
最近有个心理问题，碰到一些事感受到自己身上的弱点缺失，就会联想到自己将来的人生如何应对，担心自己人际交往差，处理问题不够妥当，遇事不够冷静沉着，对自己将来的成功与否患得患失。然后就很消沉，很迷惘，我17岁今年，也会想心态很关键，高三调节情绪也很重要，不知道你有没有我的经历，有没有些意见或建议。

Answer 1

1、吧一切看做平常，人生啥都是过眼云烟，不如自己活的开心实在重要
2、自己主动去感受一下，发生逆境的时候该如何办，情景自己假设，别人跟你一样也都是人，自己哭过发泄过，再来反思。我不比别人重要，人生都有悲欢离合，一样得踏实的去过
3、你就是你，永远不要跟别人去比较，好你太多的人很多，你看到得比你优秀的人他也不一定活的实在跟踏实，他也是人，不比你多出什么，你们的生命价值是一样的，你只要跟自己比，每天进步一点点，都是无可比拟的收货
4、要学会冷静，遇到事情的时候问下自己，真的那么可怕吗，真的天塌地陷了吗，我可不可以不要慌张，该怎么做就怎么做，事情发生不是我可以决定跟挽回的，但是我冷静的做了决定或许可以减缓事态，如果我慌张，对事情的解决是毫无用处的，甚至促成事情更加糟糕
5、多愁善感只能说你很感性，人都分为理性跟感性的。你对待人对待事情尽自己努力与能力，坦诚，真挚的对任何事物，人家总会喜欢上你的。沟通时人际交往的关键，多出去走走，增加自己的主动参与性，会对你有帮助的：）追问

最近有个心理问题，碰到一些事感受到自己身上的弱点缺失，就会联想到自己将来的人生如何应对，担心自己人际交往差，处理问题不够妥当，遇事不够冷静沉着，对自己将来的成功与否患得患失。然后就很消沉，很迷惘，我17岁今年，也会想心态很关键，高三调节情绪也很重要，不知道你有没有我的经历，有没有些意见或建议。

追答

17岁，一个花苞初放的年纪，对未来，社会没有认识，没有深刻接触。我17岁的时候丧母，我以为自己能够很坚强，结果挺了1个月，就完全没有学习跟交往的兴趣，对待别人只是浅浅笑笑，说好呢就说好，其实回到家里一样哭，特别是在没人的时候，晚上的时候更能感受寂寞与孤独，甚至抱怨老天为何这样对我，我是属于那种温室里成长的，所以没经历过艰难困难，过这关的时候自然花的时间很长，但是，时间会抚平你的情绪，就算不能痊愈，也不会使伤口扩张。去增加自己的自信跟责任感，一切都会好起来。每个人都有缺点，你不要遇到事情就放大缺点。现在跟将来，看你现在处世的态度。不用消沉，什么年纪做什么事情，任何人都是这样过来的，相信我，你一定会慢慢好起来。不要怕摔倒，要勇于去锻炼自己，不要使自己成为脆弱的花朵，要努力培养自己为大树。大树不经历风吹雨淋，暴风洗礼是永远成为不了大树的。

Answer 2

“阴暗面”源于自私和贪婪，是人性的必然组成部分。但是理智的人知道合理控制，明白“己所不欲，勿施于人。”和“赠人玫瑰，手有余香”的道理。
想获得正能量很简单：你想让别人怎么对你，先怎么对别人，切记“爱”是拯救自己和世界的最后力量，且无比强大，你可以翻译为良善、宽容、真诚。。。。。。一切能带给你快乐的。追问

我不认为自己怎么对别人，别人就会怎么对自己。尝试过，后悔了。

追答

如果付出就是为了回报，您的功利就已经是别人反感。

追问

人和人都是对等的，他人让你感受到的是只要回报不要付出，你何谈傻傻的只要付出不要回报，不是人人都是活雷锋。

追答

无语，正因为太多的人和您的想法一样，所以，获得内心快乐和安静的人只是少数。

追问

那你是怎么平静看待这个问题的呢?你身边的人和你一样都是只谈付出不谈回报?

追答

首先，我是个自私的人，我只为我想付出的人付出，源于内心而无功利，比如陪您聊天，只是想想您快乐，仅此而已。

追问

最近有个心理问题，碰到一些事感受到自己身上的弱点缺失，就会联想到自己将来的人生如何应对，担心自己人际交往差，处理问题不够妥当，遇事不够冷静沉着，对自己将来的成功与否患得患失。然后就很消沉，很迷惘，我17岁今年，也会想心态很关键，高三调节情绪也很重要，不知道你有没有我的经历，有没有些意见或建议。

追答

您早说呀，17岁，青春期，纠结期，太正常了，您的同龄人都一样，“东风吹，战鼓擂，都是青春期谁怕谁！”
勇往直前吧，如果，目标是地平线，留给世界的只能是背影，年经就是资本。

追问

谢谢你啊姐姐。 大家都说的挺好，可惜没有很多满意答案可以选。 给个QQ吧

追答

我是哥，祝一切顺利！

Answer 3

两个字，阳光~~~~~保持阳光的心态~~
多留意身边的美好，蓝天，绿树，或者偶尔一缕朝阳~~都能给你一天的好心情。
有时候想得太多太长远，只会凭添自己的负担。放松点，悠着点吧~~~没有人在你身上赶你。
老实说，有时候感觉没心没肺的，做人还开心一点。追问

最近有个心理问题，碰到一些事感受到自己身上的弱点缺失，就会联想到自己将来的人生如何应对，担心自己人际交往差，处理问题不够妥当，遇事不够冷静沉着，对自己将来的成功与否患得患失。然后就很消沉，很迷惘，我17岁今年，也会想心态很关键，高三调节情绪也很重要，不知道你有没有我的经历，有没有些意见或建议。

Answer 4

楼主您好,

举个例子,
4的渴望被关注, 和5的情绪化, 以及"自我"的心理产生了矛盾.

2. 常提醒自己 - 事物与人无完美
4. 有意识的控制自己的"容易放大自我感受".
5. 情绪化是较难控制的, 可以用2来中和, 试试主动带给他人快乐, 来获得快乐, 或许可解决内心的孤独和自卑. 你尝试过100次, 只得到了1次的满意回报; 但是如果你尝试1000次, 可能就会满意11次. ^_^

如你足够了解自己, 那么这样的双重性格其实优势远远大于不足.

2为内向, 4.5为外显.

至于我没提到的1,3这里不进行归类.追问

最近有个心理问题，碰到一些事感受到自己身上的弱点缺失，就会联想到自己将来的人生如何应对，担心自己人际交往差，处理问题不够妥当，遇事不够冷静沉着，对自己将来的成功与否患得患失。然后就很消沉，很迷惘，我17岁今年，也会想心态很关键，高三调节情绪也很重要，不知道你有没有我的经历，有没有些意见或建议。

追答

2. 如果内心细腻的你在"未雨绸缪"时, 都不允许自己"犯错", 不提醒自己 - 事物与人无完美, 不可能解决的了实质问题.

个人建议: "一番风顺的人生谁都期盼, 但是事与愿违, 我早跌倒, 以后更长的路就会越平坦".

追问

你还是没回答我这个心理问题啊。帮忙分析分析我该怎么做吧。不去想这个问题?

追答

不去想 = 逃避

我和你说的是面对的方法, 只在一个念头而已, "这个世界上没有任何一件事物或人是完美, 都有瑕疵, 那也一定会犯错".

你自己在追求完美, 确全然不知.

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Answer 5

想要完全避免是不可能的。因为人性就是双面的，只是说哪方面更明显一些，或者在一些特定的时刻哪方面会成为主导，
我觉得你能这样认识自己很好，起码很真实，不会去逃避这种弱点。
说实话，我和你很像（以前），尤其是在失恋之后，这种黑暗几乎将我湮灭。。。。
说实话，我觉得这种性格与环境有极大的关联。
以下是我的一些小建议：
1.多听积极，阳光，向上的歌曲。看励志电影。
多接触积极的事物。

2.与向上乐观的人交朋友，他们的乐观健郎会逐渐传染你。

3.在处理事情时，要考虑周全。
即既看到积极的一面，也看到消极的一面。
而不要去过分的去忧虑或想担心种种。。。。

4.你要试着去相信自己拥有无限的力量去创造属于自己的生活，想要得到什么，便要尽全力去争取，做到无怨无悔的程度。
相信自己，这一点，比什么都重要，哪怕周围的人不认同你。

5追问

最近有个心理问题，碰到一些事感受到自己身上的弱点缺失，就会联想到自己将来的人生如何应对，担心自己人际交往差，处理问题不够妥当，遇事不够冷静沉着，对自己将来的成功与否患得患失。然后就很消沉，很迷惘，我17岁今年，也会想心态很关键，高三调节情绪也很重要，不知道你有没有我的经历，有没有些意见或建议。

追答

好纠结呀，为什么你追问的问题都一样？
好吧，姐也是高三过来人，虽然结局不尽人意哈。
那个，我想你问的在具体些，然后我再回答。

追问

因为这样效率高啊，能尽快得到每个人不同的看法。追问的问题一样没有别的意思，别纠结哈哈

追答

不用整天你胡思乱想的~~~~
与其遐想或瞎想，不如努力把握现在。说得容易，要想做到，需要极大的意志力与自制力，我想这可能是优等生与普通生的重要的一点差别。
还有，再次强调：CONFIDENCE IS EVERYTHING!!!!!!!