这个月可能要去乌干达首府坎帕拉工作三年 不知道那边怎么样 去那边要注意一下什么事情呢 十分的感谢!

听说那边很多可怕的疾病之类 像黄热病和前几天的埃博拉病毒 在国内要提前打什么疫苗之类的吗?药品主要带哪些呢?希望能具体点。。。

  去非洲应准备的物品清单大全
  第一:工作必备
  1.笔记本电脑
  2.移动硬盘(80G以上为佳,随时备份重要资料,以免发生意外了后悔哦)
  3.U盘(U盘在拷贝资料的时候总是比移动硬盘用着方便)
  4.电脑操作系统安装盘常用软件
  6.手机
  7.数码相机(工作和生活都有很多的题材可以拍,好不容易来这么远,多拍点吧)
  8.电子辞典(如果你认为自己的英文或法文还不过关,需要随时查单词,那就带一个吧)
  9.商务用记事本(非洲文具价格是中国的3~5倍)
  10.一两个好的转换插头。非洲的房屋建筑有着很多欧洲的特点,屋内的接线插口大多跟国内不一样,
  11.自己喜爱的书籍,音乐,影碟,最好是连续剧的,越多越好
  11.适合大小的公文包
  12.MP3一个,在非洲时间长了,我的同事把出国前带去的几盘磁带听了上千遍,一点都不夸张。
  第二:生活必备
  1.西服正装1套
  2.白色衬衣配长裤2套
  3.T血3~5件
  4.适合运动的衣服1套
  5.游泳衣/裤(假期去海滩放松的时候总不能穿内衣吧,呵呵)
  6.户外装1套
  7.袜子和内衣裤
  8.运动鞋1双
  9.皮鞋2双
  10.拖鞋2双
  11.帽子1顶
  12.墨镜1副
  13.洗漱用品,如牙膏,牙刷,毛巾,沐浴露,洗发水等。
  14.可密封的塑料或其他材质的水杯。
  15.备用眼镜(当地很少眼镜店,必须带备用的,万一坏了就全歇了)
  16.一套合适,顺手的理发工具。
  17. 蚊帐(非洲工作,防蚊第一)
  18. 手电筒(最好是手摇应急充电,太阳能充电的,非洲经常停电,如果买干电池的,就记得买可充电电池的)
  19. 瑞士军刀一把(小刀具,大用途)
  20. 剃须刀
  第三:健康必备
  1.治疟疾的药(这个非常非常重要,有时公司会为你准备。品种不多,且零售药房是买不到的,例如:科泰新,青蒿琥脂片,蒿甲醚,双氢青蒿素,伯奎,氯奎……建议出国前详细了解疟疾的发病原理,在非洲很多国家治疗一次疟疾一般不低于800人民币,汗!)
  2.其他的主要以针对自己经常得的病准备相关药品如感冒药,胃药,止痛药,眼药水……,另外清凉消炎类的也带,例如,板蓝根,牛黄片,皮炎平,云南白药气雾剂和创口贴等,还有别忘了带风油精,清凉油,这不仅是很好的消肿止痒药品,还是很好的礼品,特别受黑人朋友青睐。
  3.体温计(小个子大作用哦!在迪拜买,大概是50元人民币!!!)
  4.维生素/钙片(推荐善存片之类的复合维生素。尼日利亚蔬菜比牛肉贵,而且比较不好买,品种也没有国内多。所以应该主动避免因维生素缺乏而引起的一系列疾病,适时补充维生素和钙是非常有必要的)
  5.驱蚊花露水或其他同类产品(推荐六神驱蚊喷雾。风油精和万金油可以带一些当作小费打发那些喜欢索要东西的黑人,他们相当喜欢那种过分清凉的感觉,而且我还见过直接把万金油往鼻孔里摸的人)
  (这里的药品虽然都能买到,但陌生的英文名让你挑选起来特别恼火,并且价格几乎是国内的5倍以上,所以才让你准备运动服装,平时还是抽空锻炼锻炼吧)
  6.安全套(备用,在非洲很多地方,你都能看到宣传爱滋病和安全套的广告,AIDS is real, use condom. 关键时刻还是要注意保护自己)
  特别提示:如果生病了,最好不要到当地人开的医院看病,尤其是打针输液,有条件的话最好是到中国医院、法国医院、英国医院之类的外国医院治疗,尽管费用贵了许多,但安全。在国内就知道流行这么一句话,中国人什么地方都敢去,但就是最怕去医院,在国外也一点不例外哟!
  第四:饮食必备
  1.在临走前的两个周左右就建议大家放开肚子的吃吧,尤其是自己喜欢吃的那些东西到国外你就想都别想了,如果公司在海外有专门的厨师那生活还可以,要不然,你一定会后悔出国前没多吃几顿大餐。
  2.准备行李的时候,最后打听清楚你所乘坐的航班允许的行李重量(手提和托运的分开算,手提的行李重量一般不要求严格,只要能放得进机舱的行李箱即可,但托运行李必须严格按照规定不要超重,但也不要便宜了航空公司,如果是几个人一起出国的话,就可以几个人的累加计算,总重量不超就OK。如果差几公斤的话,给你出个好主意,买个30块钱的大箱包,去超市把自己爱吃的零食,咸菜,油乳腐,酱等调味的东西装一箱,过去以后你会知道好处的。
  3.茶叶(目前我只在超市里看见有卖中国的保健茶,绿茶花茶很少见,所以每天必须喝茶的人一定要注意了,来之前记得多带几包,最好带点清凉止渴的花茶,苦丁茶系列。)
  4.烟(我劝大家还是把烟戒掉吧,没必要把自己的海外津贴都烧掉哈!其实黑人是很少抽烟的,在街上都很少看见抽烟的人,我想这也许是他们牙齿很白的原因之一吧,哈哈)。
  5.蔬菜种子(在非洲一般住的地方都有很大的院子,空闲时可以学着种点菜,改善生活。)追问

谢谢你 那有必要打疫苗吗 具体得打哪些疫苗呢 毕竟要在那里待两三年的时间

追答

主要是黄热病和疟疾疫苗注射预防

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-08-05
KAMPALA.是个很不错的地方,市电和温度比ABUJA好很多.这两个地方都都呆过超过2年.虽说UGANDA这个国家的名字听起来让人有点觉得恐怖,但这大都是出自影视上的负面宣传. 坎帕拉.好地方,物价也不贵.所说的眼镜店也还行.不过,还是多配一副带着方便些.有什么问题.尽管问.我刚从乌干达回来一个月.追问

好的 十分的感谢!