北京时间11月8日20点，国足在昆明拓东体育场和中甲球队武汉卓尔进行一场教学赛。最终国足5-0战胜卓尔，张琳芃一条龙，于大宝、郜林破门，武磊点球梅开二度，颜骏凌扑点。
比赛原定19:30开球，但由于天气原因，推迟到20点。为达到练兵效果，比赛上下半场各60分钟，无限换人，中场休息15分钟。shzyshange44
开场不久，蒿俊闵长传，郜林杀入禁区，但没停好球，没能形成射门。此后卓尔队聂傲双向禁区内传球被封堵。第15分钟张稀哲远射偏出。此后郜林左路的传中找到于大宝，于大宝没有把握住射门机会。
第16分钟，姚翰林罚角球，邱添一头球，打在后卫身上变线，萨姆-约翰逊门前抢点未果。接着于海远射，卓尔门将扑球脱手，于大宝补射破门，但越位在先。
于大宝越位球被吹后，张琳芃立即取得破门。张琳芃沿右路连续盘带后内切，左脚射门球进，1-0，国足领先。
第18分钟，张稀哲直塞，于大宝为国足再进一球，2-0。2分钟后，张稀哲抢断后过掉门将传中，郜林抢点破门，国足3-0领先。
第33分钟，萨姆-约翰逊禁区内被绊倒，卓尔获得点球，姚翰林主罚勺子点球被扑住。此后柯钊的内切射门又被扑出。第42分钟，聂傲双射门被扑住。此后杨智换下颜骏凌。半场结束，国足3-0领先。
下半场双方易边再战，中国队替换了一套阵容。下半场第22分钟，赵明剑的传中，武磊头球高出。此后蔡慧康的头球又没有命中目标。shangeshgh
下半场第38分钟，卓尔队刘浩传中被挡出。此后吴曦直塞，王鹏禁区内铲倒孙可，裁判判点球，武磊主罚命中，4-0。105分钟，武磊再次罚入点球，5-0。
最终，国足5-0战胜了武汉卓尔。
中国上半场首发：颜骏凌，张琳芃，冯潇霆，梅方，姜至鹏，郑智，于海，蒿俊闵，郜林，于大宝，张稀哲
中国下半场首发：杨智，赵明剑，李昂，李学鹏，傅欢，蔡慧康，吴曦，黄博文，张呈栋，孙可，武磊