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大学生参与体育运动健身的必要性?
如题所述
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推荐答案 2012-07-19
大学生压力一般都很多,参加运动能缓解压力。运动时能释放快乐的荷尔蒙多巴胺,对于抑郁非常有好处。男生更不用说了,参加篮球一类运动,一群女生就围上来了。女孩子么,多运动,身材好了,有人追啊。而且运动过程中还能结交许多朋友,让你的大学生活更丰富多彩
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其他回答
第1个回答 2012-07-19
这便使得中国学生的社会实践能力往往比外国学生尤其是西方发达国家的学生弱很多体育运动能增强体质,改善神经过程的均衡性和灵活性,提高大脑综合分析能力和
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第2个回答 2012-07-19
这个是必须的,如果没有体育运动的话,大学四年你的身体状况会直线下降,到时候你想想,打个球你就累的气喘吁吁跑不动,那以后工作了你还怎么保持良好的身体状况
第3个回答 2012-07-19
锻炼身体,提高身体素质
第4个回答 2012-07-19
那是必须得嘛
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大学生体育运动的
意义何在?
答:
首先,
体育运动能够帮助大学生提高身体素质,预防疾病
。在学业压力日益增大的今天,适当的体育活动不仅有助于身体健康,还能使学习与休息相结合,从而更好地发挥智力水平。长期保持坐姿学习,不参与体育活动,可能导致血液循环不畅、神经衰弱、肌肉无力等一系列健康问题。其次,体育运动有助于提升大学生的运动能...
大学生
为什么要
体育锻炼?
答:
因此,学生要经常参加身体锻炼,
因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼,使学生精力充沛
,同时,身体锻炼还是一种积极性休息,脑细胞各有分工,进行身体锻炼时,管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态,而思考问题的神经细胞则处于抑制状态,得到很好的积极性休息。 学生自我身体锻炼的主要特点在于有计划性和有目的性,以自身...
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