淡茶：淡泡，茶水会清香可口。淡茶有提神、利尿、清热、明目、降火、防癌、保健等有益于身体健康的作用。这些都只有在淡茶里才起的功效。
浓茶：浓泡，茶水苦涩。影响茶真正的味道，如果大量的饮用浓茶，后果就不堪设想。
下面了解一下浓茶对身体都有哪些影响：
1、如果在睡觉前饮浓茶可导致失眠，影响睡眠质量，茶叶中含有咖啡因兴奋神经，久而久之可引发脑神经衰弱。
2、如果经常饮用过浓的茶，还会使心血管和肾的负担增加，有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。因为浓茶中的咖啡因，能使人体心跳加快、从而使血压升高；进而加大了心脏和肾脏负担。
3、如果浓茶喝多会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃本来不好的人甚至还会引起十二指肠溃疡。
4、如果喝浓茶还容易产生便秘症。因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘的发生。如经常饮用，甚至会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的
危险。
5、酒后更不宜饮浓茶。好多人认为，饮酒过量之后喝浓茶可以解酒。事实并非如此，酒精和浓茶都有兴奋心脏的作用，酒后加上浓茶，更加重对心脏、心血管的负担。因此，在酒后饮浓茶非但不能解酒，反而有
害身体。
6、另外，饮用大量浓茶后有可能造成缺铁性贫血。茶叶中的鞣酸与铁质结合，给人体对铁的吸收带来障碍和影响。
浓茶：浓泡，茶水苦涩。影响茶真正的味道，如果大量的饮用浓茶，后果就不堪设想。
下面了解一下浓茶对身体都有哪些影响：
1、如果在睡觉前饮浓茶可导致失眠，影响睡眠质量，茶叶中含有咖啡因兴奋神经，久而久之可引发脑神经衰弱。
2、如果经常饮用过浓的茶，还会使心血管和肾的负担增加，有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。因为浓茶中的咖啡因，能使人体心跳加快、从而使血压升高；进而加大了心脏和肾脏负担。
3、如果浓茶喝多会伤胃，饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，胃本来不好的人甚至还会引起十二指肠溃疡。
4、如果喝浓茶还容易产生便秘症。因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘的发生。如经常饮用，甚至会增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的
危险。
5、酒后更不宜饮浓茶。好多人认为，饮酒过量之后喝浓茶可以解酒。事实并非如此，酒精和浓茶都有兴奋心脏的作用，酒后加上浓茶，更加重对心脏、心血管的负担。因此，在酒后饮浓茶非但不能解酒，反而有
害身体。
6、另外，饮用大量浓茶后有可能造成缺铁性贫血。茶叶中的鞣酸与铁质结合，给人体对铁的吸收带来障碍和影响。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答