我是想问体内湿气重给人带来外部的表现
追答有的人,每天早上七点该起床的时候还觉得很困,觉得头上有种东西再裹着,让人打不起精神,或是觉得身上有种东西在包着,让人懒得动弹,也能判断他体内湿气很重。中医里讲“湿重如裹”,这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受,好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。
参见百度知道词条,那边很详细
http://baike.baidu.com/view/2322324.htm
复制打开,治疗方式也有的
我现在有在褒薏米红豆粥喝,可以告诉我哪个时间段喝最好?晚上十一二点吃不怕把?
追答这个粥是很好的,只是晚上九点之后消化系统的功能就该休息,蠕动逐渐减缓,所以最好早点吃,或者放在午后茶来吃,晚饭的时候再吃一点
湿气重的五大表现是什么?一头重脚轻,二关节僵硬,三大便粘稠,四舌头异常,五下肢浮肿,可以试一下红豆薏米茶。