大约一周前撞到脚趾，没骨折但一直肿。三天前吧。。不小心撞了第二次。。。想消肿的话要冷敷还是热敷啊？

如题所述

推荐答案 2012-09-05

刚撞的或者是24小时以内的是用冰敷，最好垫个毛巾，敷十分钟就拿下来等几分钟再冰敷，十次左右就可以了。这样做是为了控制被撞的地方的血液和体液流速减慢，不会肿的那么厉害。24小时以后就可以热敷或者买点活血化瘀的要涂上去，这样做是把肿的地方加快流速消肿的。不知你是否能明白，第二次你要是撞得严重的话就冰敷，要是就是碰了一下就不用管他了热敷或者喷药就可以了。

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其他回答

第1个回答 2012-09-05

热敷

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