近来说话总是特快，语无伦次的，偶尔说话还结结巴巴的。

Question

这样的怎么改， 很烦人 在公司演讲时 一紧张说话就快 咬字就不清晰。 平时说话不这样，只要一说快就完了 还有在某些词语或一句话 感觉说出来的就是快又不清楚

Answer 1

别担心，这正是说明你在紧张的情况下，大脑飞速运转，导致你的表达速度跟不上思维速度，别人听起来就很难懂，我高中的两个上了清华的同学都是这样，脑子转的太快，平时说话都是结结巴巴的，感觉就像一篇文章挖掉了好几块一样，就是嘴跟不上的原因了。
当然这也不能坐视不理，下次你在演讲的时候，可以在心里预定一个时间表，比如你准备多长时间讲完，第几分钟开始讲哪一段话题，每个时间段都讲预想好的内容。
还有就是你在讲话的时候，碰上自己可能会表达不流利的地方，放慢语气，然后缓缓趋于停顿，想好了以后再用缓慢的语气从中断处继续，不要讲到某处突然中断，给人以突兀的感觉，语调可以低沉一些，人们就比较容易接受——详情你可以看看国家领导人讲话，那语速——职位越高说话速度越慢！
所以说，不怕慢，就怕错，只要你放稳语速，表达自然流畅

Answer 2

你要试着做些训练了 比如朗读把语速放慢，多联系，平常说话也要注意抑扬顿挫，总之应该是你的脑子比你的嘴快，我以前就这样，现在好了

Answer 3

对对对 我也是这个毛病 一和同事说话我就磕磕巴巴 但是和朋友啊家人啊 说话就特利索 再快的语速都不会打磕巴 我就纳闷了

Answer 4

你好，最有效的方法就是当你要说什么的时候不要激动，在心里想好了再说，

Answer 5

你紧张了，不自信吗？追问

好像就是有紧张的原因吧 想好好的说 但一说出口就开始了 又快咬字不清

追答

这种演讲次数多了，你也就习惯了，把下面的人都当成白菜西瓜，不要太当一回事