成年人体重指数大于多少属于超重

如题所述

成年人体重指数BMI大于25属于超重。

肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。

肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如:日本人当BMI为24.9时,高血压危险就增加3倍;香港地区的中国人,BMI在23.7时死亡率最低,越高时便开始上升。

肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。

有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。

扩展资料:

BMI的局限性:

1、BMI将脂肪质量和瘦体质量混为一谈。

肌肉发达的运动员肌肉组织质量更高,BMI会高估其体脂率。水肿的患者组织液质量升高,BMI也会高估其肥胖水平。而随着年龄增长,老年人肌肉组织的减少多于脂肪组织,所以BMI会低估老年人的肥胖水平。

2、BMI难以区分脂肪的分布。

脂肪堆积的部位不同,所造成的健康影响也不同。皮褶厚度测量的是皮下脂肪;围绕在内脏周围的脂肪称为内脏脂肪,主要堆积在腹部,表现为苹果形身材(中心性肥胖)。

内脏脂肪与肥胖相关性疾病有更强的关联。在BMI不太高的人群中,腹部脂肪增加更是独立的危险因素。相比BMI,腰围和腰臀比更能体现腹部脂肪的含量。

参考资料来源:百度百科-BMI (身材计算器)

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-03
这要看性别和身高的。我给你个详细的计算方式,你可以依据这个算一算。
世界卫生组织推荐的计算方法: 
  男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
  标准体重±10﹪为正常体重
  标准体重±10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
  标准体重±20﹪以上为肥胖或体重不足
  超重计算公式
  超重%=[(实际体重-标准体重)/(标准体重)]×100%

还有其他三种计算方法:
1.  体重指数法
  体重指数=体重(公斤) ÷ 身高²(米) kg/m²
  正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 (中国体质标准为女性18-22,男性20-24)
  超重: 体重指数 = 25 - 30
  轻度肥胖 : 体重指数 > 30
  中度肥胖 : 体重指数 > 35
  重度肥胖 :体重指数 > 40
2. 标准系数法:
  标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
  标准体重正负10﹪为正常体重
  标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
  标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
3.标准体重(kg)=身高(cm)-105

均是成年人标准体重计算法,你试试就知道你在哪个范围啦。
如果你只是问系数的话,那就看体重指数法吧。一般超过25算超重,但中国人相对欧美来说娇小一点,所以女性一般超过22(例:我身高157cm,若我体重超过109就超重啦,1.57*1.57*22=54.2278KG)男性超过24.本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2019-12-31

生活大数据:学会计算BMI指数,测试自己是否超重,还是简单的虚胖

第3个回答  2012-09-01
要看你的身高与体重的比例