为什么有的人每天熬夜，但脸色还非常好，精神也好

他经常是晚上4点睡觉，早上8点起床，睡4个小时，但第二天上班依然很有精神，脸色也很好看，这是怎么回事呢

推荐答案推荐于2017-11-25

对于不得不熬夜的人来说，需要在白天很好的分配体力，比如没事的时候就闭眼睛，即使睡不着也休息了。

饮食上也要注意，帮助身体派出垃圾、减轻负担。

无论做什么事情都以轻松的心态去应对，不看做是压力。

另外，的确有的人有些天生的身体条件，但不代表可以一直保持，所以这类人更加需要注意保护自己的身体，否则将来会引发危机。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://22.wendadaohang.com/zd/I6CXI0fIS.html

其他回答

第1个回答 2012-08-31

第一，天生如此
第二，她本人机体就适应这种生活
第三、化妆掩盖
第四、平时就很注重养生，所以熬夜不怕追问

1是男人，
2.如何养生，？比如呢

第2个回答 2012-08-31

这是透支未来

第3个回答 2020-12-25

为什么有的人熬夜，第二天早上却那么精神？说出来你都不一定信

相似回答

为什么有的年轻人熬夜后精神状态还很好?答：其次，年轻人熬夜的原因还在于各种娱乐方式的诱惑。晚间的电视剧、电影、游戏和社交媒体都能带给他们极大的娱乐享受。他们沉迷于虚拟世界的刺激和社交网络的互动，往往不自觉地将时间推迟到深夜。兴奋的娱乐内容和与朋友的互动使得他们很难意识到熬夜对身体和心理健康的负面影响。此外，年轻人对睡眠重要性的认...

为何有人长期熬夜,却看起来精神佳气色好,喜欢熬夜的人要注意什么?答：但有些人长期熬夜看起来精神状态很好，那就是在几个方面他们有所注意第1点那就是有足够的睡眠，也就是说他们的生物钟已经颠倒，如果说我们每天都是午夜睡觉，早晨就起来的话，长期保持这种睡眠不足的情况，精神状态肯定不会好，但是那些熬夜的人他们一般都是上午十点钟起床，保持一个这样的习惯，所以他...