第1个回答 2019-06-23
排毒最快最有效的办法是采取药物治疗,首选中成药牛黄解毒蜜丸。疗效好,价格也不高。我一般服用同仁堂生产的。
第2个回答 推荐于2017-09-27
排毒就要多运动,还有2便通常。热人能促进血液循环加快,出汗有助于体内的排毒,和散热,从而达到促进排除体内的毒素,让人的身体更加健康。外面很多的减肥,排毒产品基本就是这个作用,但是常吃有点副作用。本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-09-22
很多的,多喝水,多排汗,排尿,自然排毒
少吃垃圾产品,保持心情愉快,毒也少了
第4个回答 2021-01-19
身体排毒的方法是多喝水。多喝水可以促进人体新陈代谢,缩短粪便在肠内的滞留时间,减少毒素的吸收,溶解水溶性毒素。每天早上起床,空腹喝一杯温开水,这样可以通过水洗去体内的毒素,减轻肾脏的负担。每天喝两升水。不要等到口渴了。不要喝太多。慢慢喝。同时还要控制盐的摄入,盐过多,会导致尿闭、汗闭,造成体内积水,吃得慢,多吃富含纤维的食物,可以加速肠道蠕动,同时清肠洗肠,减少便秘的发生。