半月板损伤术后腿伸不直怎么办?

Question

患者信息：男 14岁 江苏 盐城
病情描述(发病时间、主要症状等)：
半月板损伤术后腿伸不直怎么办？

想得到怎样的帮助：
半月板损伤术后腿伸不直怎么办？是不是该锻炼？什么样的锻炼？（下蹲）

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
no

Answer 1

首先去检查一下有没有积液水肿现象，如果有就先不要进行恢复性训练。如果你的手术期过了1个月以上的话就去医院看看到底什么原因导致积液，如果积液多你要考虑抽出。如果你刚刚手术完那么先养一阵子，不要着急恢复，手术后一个月内伸不直也是正常的，虽然术前都会跟患者说手术恢复期很短，实质上大数患者的完全恢复期都在3个月左右。
你如果想进行恢复性训练应该是这样的：首先要依靠外力强制性的让腿伸直，会疼，但是没办法。一定要适度用力，让伤腿尽量伸直，然后要像正常步态那样走路，可以慢但是不要踮脚走，正常走，让伤腿承劲。走路完全正常以后才能练习下蹲。
你可以在恢复性训练初期辅以膝部热敷和烤灯来提高恢复速度。

Answer 2

这是术后常见问题：建议一般先保守治疗再说。
1. 加强患肢股四头肌静力收缩训练。
2. 进行关节屈伸训练时从小角度开始，逐渐过度至正常。
a) 关节积液或关节积血：行关节腔穿刺，穿刺后加压包扎，对反复性关节肿胀积液，可在穿刺抽液后用曲安奈德40mg+利多卡因5mg关节腔封闭；
b) 骨性关节积液：行关节腔穿刺，在穿刺抽液后用透明质酸钠5ml关节腔封闭；
c) 关节腔感染：轻度感染可加强抗菌素的应用，对严重的感染关节腔已经化脓者需切开排脓并持续灌洗引流。
d) 关节不稳或疼痛：应加强股四头股的功能训练，适当减少关节的过份负重。
e) 慢性半月板损伤，常合并有骨性关节炎：可参照骨性关节炎作相应处理；对于合并关节韧带损伤导致膝关节不稳者，可行韧带修补术。

Answer 3

术后应该做伸直练习，坚持练习会有帮助。
练习方法：
1.平坐在床上，将脚后跟踮高，坚持10-15分钟，如有发热情况，练习后，立即用冰敷5-10分钟。
2.俯卧在床上，在脚上负重，坚持10-15分钟，如有发热情况，练习后，立即用冰敷5-10分钟。
另应该加强腿部肌肉练习，如前抬腿、侧抬腿、后抬腿等。

Answer 4

你没去看医生吗？ 最好去检查一下， 看看专业的医生怎么给你说