如何知道自己是否有心理问题(有没有什么测试题?)

by the way,理问题可以通过自我治疗吗?

可以有很多方法,但是最专业和科学的方法是去看心理医生,如果想自己解决的话,可以提供几种方法,仅供参考:
1参加体育运动,将郁闷,压抑的心情宣泄出去,一定要流汗,让自己觉得很爽,可以选择单人项目或者是合作型的运动项目,科学证明,体育运动对调节心理健康有着非常重要的作用,积极推荐此法哦
2和亲戚、朋友倾诉,寻求解决的办法,或听听别人的意见,将自己溶于某一个团体时,当然你也可以通过在运动过程中与他人合作的方法来融入某一个团体,你会觉得心灵有所归属,这对调试不良情绪也有很好的作用,如果你觉得身边的人都不可靠,你可以选择陌生人,倾诉之后就88,说出来你会觉得很轻松,
3听听音乐,看看小说等你喜爱的活动,甚至可以出去旅游一段时间,去一个陌生的地方观察自己、了解自己也是一个很好的方式,让自己的心灵歇息一会
4多看一些乐观积极的书或者是经常和这类人群交往,时刻观察积极乐观的人是如何看问题的,学会人家的认知态度,对改变自己的心情很有好处,因为决定一个人心情的不是某一件事情,而且您对这件事情的认知态度
5将你的注意力转移,比如拼命的工作或者是做某一件事情,来将不愉快遗忘,但是这种方式往往不科学,因为心中的不快不可能被遗忘,只是你有意识的压抑到潜意识中去了,这对以后的心理健康及不有利,因此尽量不要将不好的心情压抑在内心,一定要将其释放出去,才是健康的,至于释放的途径,我想我说的这么多您应该知道了
祝您好运
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2008-03-02
心理测试题大全,各各免费心理测试,超准,快来测测看。

1,Question:请选择你的爱情果: 1柚子 2石榴 3苹果 4西瓜 5柠檬 6菠萝 7火龙果 8樱桃 9香蕉 10椰子.(只能选择一个哦)

Answer:1初恋式的爱 2童话般的爱情 3情人式 4老土式的爱情 5同性恋 6丑却甜的爱情 7贵族式 8一夜情 9常人式的爱情 10暴力式的爱(超准心理测试题)

2,Question:用第一感觉:我在你心中像哪种冰淇淋?1巧克力口味 2奶油口味 3香草口味 4香芋口味 5草莓口味 6蓝莓口味 7荔枝口味 8红豆口味 9咖啡口味.

Answer:1心爱的人 2依赖的人 3知己 4暗恋的人 5亲密好友 6牵挂的人 7普通朋友 8讨厌的人 9尊敬的人(超准心理测试题)

3,Question:如果你参加一个吃西红柿比赛你认为怎么吃会获胜:(1)西红柿夹蜜饯 (2)西红柿炒蛋 (3)光吃 (4)西红柿色拉 (5)番茄汁 (6)糖拌西红柿

Answer:婚后偷情率: (1)60% (2)40% (3)0% (4)20% (5)99%(6)200%(超准心理测试题)

4,Question:给你做个测试:你现在想想自己想到的第一个异性是谁,再给"日"字添一笔成为另一个字,想好这个字

Answer:甲:崇拜的人 目:未来老婆或老公 田:没关系 白:最爱的人 电:暗恋者 申:讨厌的人 旧:普通朋友 由:不信赖的人 旦:喜欢的人.(超准心理测试题)

5,Question:在冬日的下午,你一个人在散步,这时你最希望看到什么景色?A在沙滩上晒太阳的螃蟹 B风中摇曳的红枫 C美丽善良的采茶姑娘 D在空中飞行的一对黑鹤

Answer:A白痴 B弱智 C智障 D傻瓜因为这些景象不会在冬天出现(超准心理测试题)

6,Question:测验:以下几种方便面你最喜欢哪种1.鲜虾鱼板面 2.红烧牛肉面 3香菇炖鸡面 4.梅菜扣肉面 5.番茄牛肉面 6.红烧排骨面

Answer:1不太成熟,爱吃醋,占有欲强 2见异思迁 3感情专一,始志不渝 4看破红尘,遁入空门 5.占有欲强 6专喜欢做第三者!(超准心理测试题)

7,Question:当你赶路累了,一好心的女巫说送你到以下哪或者谁家里休息,你选哪个1红磨坊 2七个小矮人 3美人鱼 4一休 5饼屋 6茱利叶 7附近亲戚家 8不理她

Answer:1花心 2纯情 3对爱充满幻想 4心如止水 5实在 6渴望浪漫悲壮的爱情 7顺从父母之命媒妁之言 8暂时不想谈恋爱(超准心理测试题)

8,Question:给你做一个?情人节那天你与男(女)友在公园遇到了海洋动物义买.请你选择一个你喜欢的海洋动物 1海星 2花斑鱼 3海龟 4海葵 5海马 6鲸 7珊瑚

Answer:爱情观分析 1尊重所爱的人值得托付终身 2极为依赖恋人 3情圣野心很大 4不太成熟爱吃醋占有欲强 5感情专一保守 6不专一 7色情狂(超准心理测试题)

9,Question:给你测试一道心理题:有金,银,铜,铁,玉,玛瑙,翡翠,草及石头共九种戒指,让你选,你会选哪个?

Answer:金.代表花心. 银是坚持. 铜是顽固. 铁是无情. 玉是温柔. 玛瑙是依靠. 翡翠是真心. 草是纯真. 石头是永恒. 这是人对感情的态度.准吧?(超准心理测试题)

10,Question:给你做道心理题:有一个生鸡蛋和一个熟鸡蛋,有四个环境:水.口袋.树上.土里,你可以把两个鸡蛋一起放,也可以分开放,你会怎么放?

Answer:生鸡蛋代表婚前, 熟鸡蛋代表婚后. 水里:花心 口袋:专一 树上:眼光高 土里:随缘 这题很准,是正宗心理学的题目(超准心理测试题)

别的相关问题:http://www.d1xz.net/show.aspx?id=6557

参考资料:http://hr.wtojob.com/hr149_6268.shtml

第2个回答  2008-03-02
是否有心理问题是可以自我感觉出来的,例如经常感觉自己会喜怒无常,一直闷闷不乐,无缘无故发脾气等等,如果只是偶尔出现这些情况是很正常的。要自我调节也有办法,首先,要有自信心,有了自信,心态就会好很多,这很重要;其次,用轻松的心态来对待身边的事,一些小的问题不要去过于计较,这样就会拥有一个轻松的心情;有时间的时候多做些自己感兴趣的事情,让心情愉快。做到这些,应该就不容易出现心理问题了。祝你天天愉快!!
第3个回答  2008-03-02
测试题也并非一定有用,毕竟只是题,就像考试一样不能看出人的全部

如果真的很担心心理有问题,还是先和他人沟通沟通吧,最好是你自己最信赖的亲戚、友人,问问他们对你看法怎样,如果你问不出来,或没满意的答案,最好去看看心理医生吧。

要自我治疗的话,就多想人生美好的一面,多与自己的益友、家人在一起畅谈,让自己把注意力转移开,别去想自己有没有问题或有没有心理疾病...
第4个回答  2008-03-01
当你用愉快地心情去生活时,什么心理问题也不会有。

当你觉得有心理问题时,试着慢慢用愉快地心情去生活。