22问答网
所有问题
男人吃什么能长胖?太瘦了没有安全感
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2012-04-16
喝啤酒,多吃肉,脂肪高的食品都可以.
第2个回答 2012-04-17
有的人吃什么都不会胖、如果会的话就按上面说的、喝酒吃肉、呵呵、应该可以试试、其实让人最有安全感的不是肌肉、而是内心、、
第3个回答 2012-04-17
多练肌肉!!那么多肥肉有个P用啊!!
相似回答
男人太瘦
应该怎么吃 谨记3个饮食建议
答:
临睡前可以喝一杯牛奶
,能宁心安神,促进睡眠;上床后还可缓缓地做几下深呼吸,使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外,在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足,亦能解除困乏,有助于顺利地进入梦乡。要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关,而在全力“增肥”的过程中时,由于用餐次数的增...
男人太瘦吃什么
答:
多吃薯类
,瘦人要想多吃,就必须丰富
碳水化合物
的来源,薯类就是不错的选择。比如做菜时放些土豆,一方面摄入碳水化合物的总量提高,另一方面营养也更丰富。切记,增肥不能通过吃肥肉、糖块等高能量食物一蹴而就,不但容易消化不良,即使长胖也是虚胖,很不健康。注重加餐,除了正常一日三餐外,瘦人最好...
大家正在搜
人太瘦了吃什么才能长胖
男人太瘦吃什么长胖
太瘦了想吃胖有什么办法
儿童太瘦吃什么能长胖
太瘦了吃什么胖的最快
太瘦吃什么药可以长胖
人瘦吃什么容易长胖
女孩太瘦吃什么可以胖
瘦的人吃什么可以发胖