22问答网
所有问题
高跟鞋容易崴脚怎么防止
如题所述
举报该问题
推荐答案 2012-04-13
我曾经有过一段时间总是崴脚,都成习惯性的了,一个专业人士介绍了一个方法:容易崴的脚每天戴护踝,穿低跟鞋,大约一个月后就好了,而且现在我几乎不会崴脚了,说明脚踝彻底修护好了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/IChCTh60S.html
其他回答
第1个回答 2012-04-13
走路要小心,对于不是常穿高跟鞋的MM来说,最好刚开始不要选择鞋跟过高的鞋子,再就是走路要学会挑路走,尽量走平坦的路,并且速度不要太快~本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-04-14
前面说的我就不说了,如果鞋子跟歪的也很容易崴脚.所以鞋子的质量也重要
相似回答
穿
高跟鞋总是崴脚
是什么原因?
答:
长时间穿着高跟鞋:长时间穿着高跟鞋会使脚部疲劳,导致脚踝和脚部肌肉无法正常工作,增加崴脚的风险。
适当休息和放松脚部
,可以减少崴脚的可能性。综上所述,穿高跟鞋总是崴脚的原因可能是鞋子不合适、鞋跟高度过高、脚部肌肉力量不足、不平坦的地面、不适当的步态和长时间穿着高跟鞋等。为了避免崴脚,可...
为什么我穿
高跟鞋
老是
崴脚
答:
3、不要穿滑的袜子,甚至不要穿袜子
,因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触,才能穿着高跟鞋走路;4、
避免不平的路面
,多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯;
大家正在搜
高跟鞋崴脚怎么处理
穿高跟鞋崴脚
怎样训练防止崴脚
高跟靴子崴脚
如何防止崴脚
怎么样崴脚
崴脚怎么处理
防止崴脚的方法
护踝可以防止崴脚吗
相关问题
为什么我穿高跟鞋老是崴脚
高跟鞋为什么容易引发崴脚足部问题?
怎么防止高跟鞋鞋跟变歪
高跟鞋崴脚怎么才能避免尴尬,求问
穿高跟鞋怎样才能避免崴脚
为什么穿高跟鞋容易崴脚运动解剖
穿高跟鞋怎么避免崴脚
穿高跟鞋怎样避免崴脚?