压缩视频压缩步骤如下：
电脑：ThinkPad neo 14
系统：Windows 10
软件：嗨格式压缩大师 1.1.294.771
1、首先我们在电脑上运行“嗨格式压缩大师”软件，在首界面中点击“视频压缩”功能。
2、进入到视频压缩的功能界面后，点击“添加文件”按钮将需要压缩的视频文件拖拽至软件中，如果有多个视频需要压缩的，可以一起添加，软件是支持批量操作的。
3、视频添加好后，在软件的右侧设置压缩模式，有普通压缩、清晰度优先、极限压缩、自定义压缩等多种方式，按照个人需求选择就可以了。
4、最后点击“开始压缩”按钮，稍等片刻视频大小就被压缩好了，在软件中也可以直接看出压缩后的大小哦。
视频压缩原理
手机压缩视频是一种将视频文件体积减小的技术，它通过压缩视频的数据来减小文件的大小，使得视频能够更容易地在手机上播放和分享。
视频文件通常由许多帧图像组成，每一帧都是由像素点构成的。手机压缩视频的原理就是对每一帧图像进行压缩，以减少文件的大小。
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