喝闷酒绝对不算好主意，这时候出门去酒吧更加不明智，一般不是不尽兴，就是当众喝醉。这
两个估计不是你希望的结果。一下仅仅是一些小方法，依照情况不同而各有适用。
1，以茶代酒，让苦涩
麻醉自己，那么即使孤独，人也是清醒着
独孤，可以以毒攻毒。多用于心里虽然苦闷，但是目前并不方便随意发泄的情况，有利于让人逐渐变得理智。
2，在网上与陌生人聊天聊地，手边的酒不要多，只准备到让自己微醺的量。在似晕非晕的境地里，诉说自己苦闷中的一丝或者一毫，倾听他人苦闷中的一点或者一滴。当你感到心累了，想要独处的时候，静静地去休息。多用于自己一个人居住或者当前身边无人的情况，如果只是诉说不过瘾，可以踩或者摔自己喝过的酒瓶，因为它就算卖也就几毛钱——小心别损坏地板和瓷砖。
3，找点喜欢的事情做，转移注意力。无论是笑话、视频、电影还是小说，只要是能让你忘记当前环境的都可以。
4，如果真的就是想找人喝酒又没有朋友有时间陪你，那么查查附近的酒吧吧。去的时候身上要有
身份证明，但是不要带身份证和银行卡，钱找个空钱包装。出门前吃点肉食、喝点酸奶，随身带着
解酒药。不过，说实话，酒吧里和你搭讪的人往往不是愿意陪你喝酒的，可要是你谁也不理会自己喝酒，那么和在家里比起来，也会更独孤。