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减肥期间,今天晚上吃了250克绿豆糕,会影响么?
晚上吃了好多绿豆糕啊!十包大概有250克呢这段时间在减肥,晚上吃了这么多热量这么高!会胖么??怎么办??
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推荐答案 推荐于2016-01-19
没有太大的影响。
绿豆糕热量是349 大卡/100克。绿豆糕按口味有南、北之分,北即为京式,制作时不加任何油脂,入口虽松软,但无油润感,又称“干豆糕”;南包括苏式和扬式,制作时需添放油脂,口感松软、细腻。减肥期间可少量食用。
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其他回答
第1个回答 2012-07-05
100g绿豆糕,有349大卡。- - 你是吃了250g么。。。。
建议你隔一个小时,做个有氧运动。或者下楼慢跑几圈,快走,原地小跑,之类的消耗热量就可以啦~!本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-07-05
影响肯定会有的,但影响不大,如果实在担心的话就转天纯绝一天吧,我都是这样的
第3个回答 2012-07-05
再多做五十个仰卧起坐
第4个回答 2012-07-05
当然会了。
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