冠心病平时应该注意些什么?

如题所述

冠心病除了要积极治疗以外,也要注意日常调理,那么冠心病患者在饮食上有哪些需要注意的地方呢?
1、忌饮酒。
一般烈性酒其酒精浓度较高,酒精不但损害肝脏等器官,还能产生多余的热能,增加心脏耗氧量,导致心脏负荷过重,加重冠心病,故应禁用。
2、忌喝浓茶。
冠心病人忌喝浓茶,因其含咖啡因较多,可兴奋大脑,影响睡眠,对冠心病的护理不利。
3、忌吃高脂肪、高热量食物。
尽量不吃肥肉、动物内脏、鱼卵、全脂乳、奶油、蛋黄等含油脂多、胆固醇高的食物;不宜食用油炸、烧烤食品。
4、忌过饱 过饱可加速心脏负担,还可以导致血管痉挛,甚至发生心绞痛和急性心肌梗死。因此,冠心病患者平时应少食多餐,尤其晚餐只能吃到七、八分饱。
营养与冠心病的关系非常密切,因此制定合理的膳食原则对防治冠心病至关重要。以上这几点都应该引起重视。
冠心病病人要有良好的生活方式。生活要有规律。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。不进食高脂肪食物。清淡饮食很重要。多进食高钾食物,如各种新鲜蔬菜水果。多进食高钙食物。控制体重,每天要有适当而充足的运动。戒烟限酒。不要紧张劳累,避免情绪波动。晚上不要熬夜,要有充足的睡眠。良好的生活方式,还要配合规范的药物治疗。对冠心病病人很重要。
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第1个回答  2021-11-29
这个应该平时多注意休息特别是不能劳累而且要注意饮食习惯和饮食起居作息规律等等很多很多细节