香芋和芋头是一样的吗?

如题所述

第1个回答  2022-09-29

一样的。

芋头别名香芋、芋艿、毛芋等。芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,在全球各地广为栽培。我国的芋头资源极为丰富,主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品。

芋头块茎可食,也可代粮或制淀粉,自古视为重要的粮食补助或救荒作物。全株为常用的猪饲料。芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

扩展资料:

吃芋头的好处:

1、增强免疫力

能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。

2、排除体内多余的钠

芋头含有大量的钾,能够调节机体内的电解质平衡,帮助机体排除多余的钠,并促进血压的降低,对高血压患者来说,芋头是一种很好的保健食品。

3、美容乌发

芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。

4、补中益气

芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。


参考资料来源:百度百科-芋头