我不知道怎么与人相处，太过在意别人的眼光，失去了自我，缺乏自信

Question

如题所述

Answer 1

你好，形成这种自卑的心理，应该是童年的成长经历不太好，特别是家庭问题，因为童年得不到鼓励，认可，支持，和关注，往往会严重影响成长过程，导致长大后工作了，不知道如何跟身边的人相处，自卑，自我贬值，自我否定，所以害怕跟人打交道，因为太希望得到认可，所以更在意别人的眼光，非常容易被别人的喜怒哀乐影响是太缺乏安全感和爱，所以变得非常敏感，但又讨厌自己这样……
如果不想这样，你必须改变自己，能让自己变自信，有底气，唯独让自己有能力，学着去发现自己身上的优点，发挥所长，或者去找你欣赏的朋友，同事，上司学习他们优秀的一面，多多接触积极上进的人，你也会变得积极上进而变得自信，环境会改变一个人，正能量的朋友给你的是正能量的磁场，积极上进的人给你积极上进的磁场，自信的人给你自信的磁场！
加油！

Answer 2

每个人都有自卑，
所以我们并不孤单，
因为我们总喜欢放大自己的缺点。
至于别人的眼光，
只要多想想，
即使别人真的评论你，
也可能是建立在他并不了解你真实想法的一句随
意点评，
那又何必为了这句话让自己去迎合别人。

Answer 3

人活着是需要自信，有自己主张和主意，没有这些，太在意别人的眼光，也很容易把事情办杂。