台山富都温泉度假村的温泉是一种大自然的馈赠，对健康有许多益处。在享受温泉的同时，了解一些基本的浸泡知识和注意事项是十分重要的。首先，进入温泉前，请务必遵守温泉管理规则，如不穿衣物、不水中擦拭、禁用肥皂，以保护水质。淋浴清洁后再入池，既体现礼貌，也是对他人和环境的尊重。
选择适合的温泉至关重要。过烫或过酸的温泉要避免，理想的水温应在30-45度之间。在温泉池中，应避免搓洗和剧烈运动，最佳方式是静静地沉浸在温泉中，感受它缓缓渗入肌肤的舒适感。
每次浸泡的时间应根据个人需求和泉温来定，通常建议每次不超过15分钟，每日不超过三次。泡温泉并非越久越好，而是要适度，遵循"洗澡、享受、养生"的节奏。每日两三次，每次三至五分钟，是较为推荐的参考时间，但关键是要适度，避免过度浸泡。
饭前饭后和长途跋涉后不建议立即泡温泉，最好先让身体有适当的休息。对于失眠者，微温温泉更适合，躺着浸泡有助于放松。若在浸泡过程中出现头痛、恶心或心悸，应立即停止。有特殊疾病或生理状况的人，泡温泉时要特别留意自身安全。
一般来说，从温泉池出来后，皮肤过敏者或水质特别者可能需要清水冲洗，以防不适。但一般来说，无需再冲洗。总的来说，享受温泉的同时，也要注意自身的健康和环境的保护。
富都温泉水富含纳、锂、偏硅酸等多种具有医疗价值的矿物元素，浴后皮肤爽滑，对肥胖症、风湿病、各类皮肤病均有良好疗效。温泉区设有大小温泉池100多个，其中有：水疗按摩池、花池、药疗池、矿物疗养池、酒池、冰池、山水游泳池、热炕床、音乐温泉喷泉的士高、水上乐园