最近吃饭喝水都咽不下去，好像是心情挺焦虑的，该怎么办呢

Question

高考补习，虽说我在乎别人的看法；可家人总在旁边旁敲侧击。
我好像没心情吃饭。。。而且我妈让我从现在开始就好好复习，一点音乐都别听，啥娱乐都别干。
我感觉干啥都是偷偷的。好没意思。但我挺珍惜生命。
可没胃口啊。
这会儿都
喝水
咽不下去

Answer 1

那就好好复习呗，搞个好大学。跳出妈妈的圈子。自己活。追问

你说的太对了
我就是想跳出这些讨厌的随便划的圈子！！！

Answer 2

心情焦虑的时候，可以出去慢跑一个小时，
跑到累了，回来洗个澡好好休息。
不但通体舒畅，还对健康和身材有好处，何乐不为呢？
我们只是宇宙中，渺小星球上会动的点点，
人生很短暂，过一天少一天，想多一分钟都不可能，
几十年转眼就结束了，一切有如虚幻，
何苦每天纠缠在琐碎的细节里呢？
好事、坏事，都淡然地放下，一切终究都会消散流逝。
不妨向镜子学习，清楚地看到一切，但既不眷恋什么，也不憎恶什么。
每天▼心无挂碍▼，自然获得长久的幸福！
学习不是生活的全部，
成绩也不意味着成功的人生。
想要获得无比光明美好的未来，
不妨从现在开始积极培养善心，
坚持为各类生命提供力所能及的帮助，
持之以恒，未来将获得不可思议的大福报！　
　　　　　　　　　

Answer 3

想想比你郁闷的，看看那些没机会高考的，坚定一个信念闭上眼睛想自己就是一个学习的机器为别人学习的机器。努力学习为了将来更好的自由

Answer 4

尼采超人定义：忍受痛苦，并且喜爱它。

Answer 5

怎么想怎么做，不必在乎别人的看法