我喜欢用
大腿骨加一些脊骨!大腿骨肉太少了煲出来未免太清淡~脊骨上骨髓多而且带着一些肉质!煲出来味道更浓~另外我想说~现在大腿骨好贵啊!坑爹坑全家~擦!买它还不如买脊骨合适呢!北方叫做腔骨~或者龙骨~就是脊柱那一溜儿~
骑士队人身体更好~因为骨髓多有利于
造血干细胞~
至于加什么一起的话~
个人喜欢快熟以后加大块的冬瓜~或者苦瓜~因人而异吧~喜欢什么食材就加什么~最近喜欢加莲藕!前阵子的时候莲藕非常肥美!建议选择应季的食材!味道最佳~
这个季节的话南方的笋子抄水以后加入也很美味~
曾经试过南方用柚子内皮煲汤~就是白色厚厚的那层瓤子~味道非常新鲜!可以尝试~
煲汤时候可以适量加些滋补品~枸杞红枣党参
西洋参等~根据家人体质自由搭配~
本回答被网友采纳