日式南瓜 小点心的常见做法?

如题所述

南瓜是我们常见的蔬菜,平常炒菜炖粥配菜都是好食材,南瓜做点心也太多花样,我分享我常做的非常简单,又很可口的一个小吃炖法。

1切确适量南瓜,洗净,留皮。我这是一个人吃的,200g

2切成小块,更容易熟透,水分也充足

3撒上食用盐一点点,便于水分溢出,一定要注意量,多了就味变了,看南瓜的甜度是否需要加白砂糖,因个人口感而异,放点姜丝在上点缀,搁置10分钟,大概盐、白砂糖已经化入南瓜里

4把做好的南瓜快移植蒸锅里,大火至上汽,5分钟左右

5然后中火焖几分钟,让熟透,也收水分
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-10-27
做法

将南瓜去子(或将里面瓜子另外放置),南瓜不用去皮唷~(以下的材料皆以一般传统匙器汤匙为准)做法:油+蒜头炒过在加南瓜块.稍微炒过...加入酱油.糖.味霖.柴鱼(材料通通给他放下去唷)除ㄌ盐巴,炒一下约1分钟,让它吸入材料>>>>再加少许水盖上锅盖闷煮约7~10分钟~>>>>>

这过程请关小火.(关顺时钟的小火喔)....偶尔轻轻翻动一下,不要煮太烂...不然口感就不Q了喔~很简单>当下午茶点,零食,都很健康唷>>>冷热都下饭>>>。。。少许盐要加入盐巴前先试一下调味再考虑盐巴ㄉ多寡......爱你所选ㄉ味道....赞~起锅噜!!加油唷~
第2个回答  2021-10-27
你好,首先准备材料
酱油2大匙,半个南瓜, 红砂糖7分匙,,白芝麻少许,味精少许,水 约1碗,油 少许,蒜头3大瓣,盐少许
1: 将南瓜去籽(或将里面瓜子另外放置),南瓜不用去皮唷~ (以下的材料皆以一般传统匙器汤匙为准)做法:油+蒜头炒过 在加 南瓜块.稍微炒过...加入酱油.糖.味精(材料通通给他放下去哦)除去盐巴, 炒一下约1分钟,让它吸入材料再加少许水盖上锅盖闷煮约7~10分钟,
2: 这过程请关小火.(关顺时钟的小火喔)偶尔轻轻翻动一下 , 不要煮太烂,不然口感就不Q了喔,很简单,当下午茶点,零食,都很健康哦,冷热都下饭,少许盐 要加入盐巴前先试一下调味 再考虑盐巴多少,适合你的口味就可以出锅了哦