从广东省汕头市到福建省龙岩市不走高速距离我200多公里，而走高速会绕一下距离330多公里，相对道路会好走一些，按照给你推荐的路线，过路费180元，途经15个加油站，11个服务区。
驾车路线：全程约336.7公里
起点：汕头市
1.汕头市内驾车方案
1) 从起点向正南方向出发，行驶20米，左转进入跃进路
2) 沿跃进路行驶80米，左转进入公园路
3) 沿公园路行驶630米，右转进入中山路
4) 沿中山路行驶620米，左后方转弯进入大华路
5) 沿大华路行驶740米，稍向左转进入金砂西路
6) 沿金砂西路行驶470米，过右侧的金和大厦，直行进入金砂中路
7) 沿金砂中路行驶1.2公里，左转进入东厦南路
8) 沿东厦南路行驶870米，过左侧的三星专卖店约70米后，稍向右转进入G324
9) 沿G324行驶790米，过右侧的民主党派大厦，朝天山路/火车客站/澄海澄城方向，直行
10) 行驶10米，直行
11) 行驶10米，左前方转弯
12) 行驶30米，右前方转弯进入G324
13) 沿G324行驶1.2公里，进入长江路
14) 沿长江路行驶10米，左转进入天山南路
15) 沿天山南路行驶10米，直行进入G324
16) 沿G324行驶5.3公里，朝澄海/厦门方向，直行进入G324
17) 沿G324行驶1.2公里，直行
18) 行驶80米，右前方转弯
19) 行驶430米，朝福州/潮州/饶平方向，稍向左转
2.行驶840米，过外砂高架桥，在入口，进入沈海高速公路
3.沿沈海高速公路行驶209.8公里，朝漳州/龙岩/G76方向，稍向右转
4.行驶1.1公里，在入口，进入厦蓉高速公路
5.沿厦蓉高速公路行驶107.8公里，过邱厝通道桥，在龙岩出口，进入龙岩互通
6.沿龙岩互通行驶560米，直行进入龙岩大道
7.龙岩市内驾车方案
1) 沿龙岩大道行驶620米，左前方转弯进入金鸡路
2) 沿金鸡路行驶440米，稍向右转进入龙腾中路
3) 沿龙腾中路行驶1.5公里，右转
4) 行驶220米，到达终点(在道路左侧)
终点：龙岩市