维生素e可以增强男性的免疫力,对于那些因为工作疲劳,体虚疲弱的男性来说,可以通过吃维生素e的方式来强身健体。维生素e可以帮助男性补肾,尤其是对于中老年男性来说或多或少都有一些肾虚的现象,那么就可以通过多吃维生素e的方式来达到强精补肾的作用。
维生素e抗衰老的原理与抗自由基是分不开的。维生素e对抗自由基脂质过氧化作用和效率都很高。维生素e缺乏,对人类和动物的免疫功能均有影响。其不仅能使体液免疫力降低,而且对细胞免疫也有很大影响。
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注意事项:
1、维生素E应该避光保存。
2、维生素E在服用期间要注意是否还在同时服用其他药物,例如维生素E不能和阿司匹林同时使用,两者都有降低血液粘稠度的作用。
3、维生素E和维生素K是有拮抗作用,抑制人体血小板的凝聚,降低血液凝固性;洋地黄是有强心作用的,但是如果与维生素E同时服用,强心作用就会被加大,容易造成中毒。
4、维生素E与新霉素两者都会降低人体对这两种物质的吸收效率。患有高血压的用户最好不要服用维生素E。
参考资料来源:百度百科-养生堂维生素e
参考资料来源:百度百科-维生素E