我是很容易触景生情的人怎么办然后想着想着就会很难过！！

如题所述

推荐答案推荐于2017-09-22

触景生情表明你还是蛮重视周围环境和感情的一个人，这本身没什么不好，关键是你要学会控制自己的情绪，人最难的就是不管在什么时候什么地方都能做情绪的主人，让积极的好的情绪多出现，放大快乐，让消极的不好的尽量回避，缩小痛苦悲伤。这样生活中就会出现许许多多的开心，人也充满正能量，渐渐的你就不会再去回忆那些悲伤难过的事情，好习惯养成了自然会解决你的问题。希望我的回答可以帮助你，谢谢！

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其他回答

第1个回答 2014-09-05

想久了就会好一点的了我也是这样的人常常会受不了不过那时就拼命告诉自己什么都不要想然后转移注意力找别的东西玩希望你提醒自己要每天充满正能量不要被过去困住自己的脚步你还要继续向前

第2个回答 2014-09-05

你可能是一个很有想象力的人，但是你凡事喜欢往坏处想所以才会出现这种状况，你应该往好处想那样的话你在生活中会更有动力的！

第3个回答 2014-09-05

人非草木孰能无情，不去想

第4个回答 2014-09-05

时间会改变一切。只要不想见，两年保证忘掉追答

望采纳，

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有时刷到一些视频,新闻,看着看着就会触景生情,莫名的心情不好,怎么破...答：不看就好了。触景生情是你曾经经历过或者正在经历，感同身受，你把自己陷进去了。看看视频，看看人家怎么处理的，适不适合你，处身设地的想想你有没有更好的解决方法，或者你有没有其他方法方式去解决。有他们的这些经验，你会更好的处理你身边所发生的一切事情。要对自己有信心，你会比视频中的结...

...有点怕安静,但是也经常会触景生情,心特别乱,这样下去我感觉我精神会...答：出现这样的情况其实是孤独者很正常的反应。尤其是与相爱的人分别之后，总觉得一个人的时候日子非常难熬，总是不自觉的想起在一起时候很幸福的时光。这是人之常情。不过过来人都知道，这其实是我们把感情的事过分的看得太重了。生活中有很多事情值得我们关注，感情只是很小的一部分，久而久之就会淡化的...