按摩椅一次需要按多长时间？

Question

按摩椅一天按摩几次比较好，老人适合什么角度按摩？

Answer 1

20分钟。

对于长时间坐着工作和学习的人来说，按摩令血液循环通畅，改善腰酸背痛等病症，还能提高睡眠质量。人工按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，对正常人来说，通过按摩，可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋、消除疲劳，同时也能增强人体的自然抗病能力，取得保健效果。

按摩椅使用注意事项

没有安稳坐到按摩椅上时，请不要开启按摩椅。使用完按摩器后，要等完全复位后再离开。按摩椅没有复位前，请不要站在脚架上，以免损坏脚架和相关部位。

在使用按摩椅的过程中，要注意力度的调适。次数上由少到多，力量上由轻渐重，力度要适当，0在使用按摩器电器的过程中，要让身体放松，保持愉悦的心情和状态。

以上内容参考  百度百科-按摩椅

Answer 2

一般不超过一次20分钟。
使用按摩椅应该注意的事项：
一要身心放松，按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身不要紧张。
二要调整椅子按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤皮肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。
三要掌握好按摩的时间，每次以20分钟为宜，最好早晚各一次，如清晨起床后和临睡前。另外，挑选按摩椅最重要的是根据自身体质，参考生产厂家的产品特点来选择，因人而异。

Answer 3

你好： 按摩椅自动程序都是设置在15分钟一次，但每人一次按摩最好不要超过30分钟，定点按摩椅不超过7分钟为最好，本回答被网友采纳

Answer 4

一次十五分钟就好了，一般感觉疲劳的时候按一会，全身按摩最好

Answer 5

15到20分钟吧，我买的慕思按摩椅是自动定时的。早中晚都可以按，还是适合自己才是最好的，牌子不是重点。