因为人的重心一般偏在一只脚上 导致那只脚血液循环缓慢 所以会冰冷一点! 据医学家介绍,有54％的女性都有发冷的现象,也就是说每两个女性中就有一个患有发冷症,可见这种病症的比例有多大.实际上,每到入秋至冬季期间,总有大批的女性患者到医院看手,脚冰冷,以及腰寒等疾病. 去年秋天,有位50多岁的妇女来找我看病,她就是典型的“发冷型”患者.据她自己说,她是一个卖服装的个体户,过去一年四季都在外边卖货.从去年开始,每到冬天她就觉得脚底下发冷,无论穿上多厚的鞋,也暖和不过来,自然就无法出去卖货了.“很多顾客都说看不出我是个上了年纪的人.但看这样子,我是熬不过今年冬天了,只好不做买卖了!”说到这里,她流下了痛苦的眼泪. 我告诉她完全用不着为这件事悲伤,因为有个好办法可以治疗手脚发冷.在人的手背手腕上,顺着小指下来有个穴位,叫作阳池穴.阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位.只要刺激这一穴位,便可迅速畅通血液循环,平衡荷尔蒙分泌,暧和身体,进而消除发冷症. 刺激阳池穴,最好是慢慢地进行,时间要长,力度要缓.最好是两手齐用,先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴.这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内,还用不着别人帮忙. 消除发冷症除了按摩阳池穴外,还可以将关冲,命门两穴以及“手心”配合起来加以刺激,更能收到好的效果. 手脚发冷的女性,一般只要坚持刺激阳池穴,便可不为冬天的来临而发愁.
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