第1个回答 2019-06-29
嘴上红肿、长口疮、起小泡泡、或口角开裂是上火症状，感觉痒痛千万别摸、抓以防感染，你可采取如下办法：
1、用维生素b2及维生素c片压碎捻成粉末与蜂蜜调和泡泡/涂裂口处。
2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时；
另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜；
可适当饮用莲子芯茶，菊花茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。
如何预防上火？
上火是很常见的事情，预防上火就要注意以下几点，上火的人要学会怎么去火，上火期间避免热性食物，多吃一些去火的食物，比如梨、葡萄、柿子等。
注意随时补充水分
：容易上火的人要注意经常补充人体水分，应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶，冷却体内燥热，促进表皮循环。
注意补充清凉水果：
上火了就要去火，如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果，帮助“清火”。
注意保持规律生活
：容易上火的人一定要早睡早起，保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，减少“上火”的可能性。
注意保持饮食平衡
：注意均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等，控制进食辛辣食物的频率，多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜；平时少吃油炸、烧烤食品，象久菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜。
保证室内空气湿度
：在空调室时间久也会上火，因为空调室的空气过于干燥，所以平时要保证室内空气湿度，暖气房、空调屋内可放置一盆清水，或配备加湿器，把房间湿度维持在50%左右。
第2个回答 2019-01-23
夏天气候比较干燥，因此就会特别容易引起咽喉肿痛或是牙龈肿胀等上火的症状，而且嘴唇上长泡也是上火的表现之一。在日常生活中，由于生活不规律、自身体质差、和不合格的漱口习惯都会引起嘴唇起泡，疼痛难受。大家可不要小看这个嘴唇起泡的问题，下面是上嘴唇起泡的各种原因。
1、受“单纯性疱疹病毒”感染而引起的叫口唇疱疹，中医称之为“上火”，多发于口唇和口角。一般人们感冒、发热、缺乏休息、心情抑郁、紧张焦虑等多种因素会导致人体内的免疫力下降，这样潜伏在人体内的疱疹病毒就会大量繁殖，从而导致嘴角起泡。
2、维生素B族能够维持和改善上皮组织，缺乏时会使细胞上皮变得易损伤，从而引起嘴上起泡。在平时的生活中，饮食一定要合理且营养搭配均衡，这样才利于对口唇起泡进行预防以及治疗。另外，起泡期间还要注意清淡饮食，避免食用刺激性的食物，取而代之的是多吃新鲜的蔬果，补充维生素。
3、大多数诱发上火的原因和不合格的口腔卫生有着密切的关系。因此在平时生活中养成多漱口的习惯可以预防上火，而多喝水则有利于体内毒素的排泄，利于预防口唇疱疹
4、到了冬天，人们烧烤或者吃了火锅后，也会因为上火而引起嘴上长泡。
希望以上可以帮到大家。