4岁的儿童可以吃燕窝吗？

Question

如题所述

Answer 1

首先，燕窝属中性，婴儿4个月以后就可以吃燕窝的，孩子燕窝的吃法有很多种，可以清炖，炖好后加冰糖调味，也可以做水果燕窝，和适时水果一起炖煮，而有些不懂燕窝的人觉得营养的东西就都可以随意搭配，用鸡丝、肉丝一起炖煮，然而这样并不能增加燕窝的营养价值，反而使其不能更好的被人体吸收，燕窝进补讲究细水长流，少量多次为宜，成人一次3-5克，每天或者隔天吃一次，也可以每天早晚各一次，如果吃的比较密集，一次吃的量可以少一点，如果不是每天吃，一次可以吃4-5克。至于那些每天空腹挖几勺这么不严谨的吃法就有点暴殄天物，每个人炖法都不一样，炖出来的燕窝浓度也不一样，所以，最好的办法是一盏分2次服用，燕窝可以养颜，提高免疫，据行业有关数据显示，同仁堂燕窝和福临门的口碑都很好，其中以福临门性价比最高。

Answer 2

可以少吃！毕竟是补品小孩子不宜多食本回答被网友采纳

Answer 3

一般来说孩子不用吃太多的补品，只要注意平时的饮食平衡就行了，吃太多的补品容易早熟。

Answer 4

吃燕窝最好少点，营养太足了对宝宝发育更加不好。最好不要给孩子乱吃这些大人的东西

Answer 5

可以吃的，小朋友食用燕窝可以增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部的发育，增加智力使反应灵敏。我们推荐食用燕丝。