您好，最近穿高跟鞋脚老往外撇，脚踝也会痛，鞋子有十多厘米是因为鞋子太高了还是姿势不对呢？要怎样调...

Question

您好，最近穿高跟鞋脚老往外撇，脚踝也会痛，鞋子有十多厘米是因为鞋子太高了还是姿势不对呢？要怎样调整呢？

Answer 1

是走路姿势问题。
你可以看看你穿过的平底鞋的鞋底，看看是不是脚后跟外侧的磨损很严重。
如果是就是你平时走路习惯有点问题，可能是有点外八字或者走路时重心靠后。
穿高跟鞋，最重要的就是背要挺直，重心前移，走路蹬地时用脚掌。否则会很难看的，你可以照下镜子，穿高跟走路时膝盖是不是直的。
欢迎追问···

Answer 2

新鞋还是以前的？要是以前的应该是磨损很严重可以去休一下

Answer 3

是鞋子的问题,调整不了的。