刺激脑垂体长高靠谱吗?谢谢了

如题所述

在一些人群中,悄悄的流传这样的一种说法,就是刺激脑垂体可以让人长得更高,所以 一些想要自己长高的人,在跃跃欲试。其实这种说法是不科学的,而且没有理论依据,还没有经过试验研究的事情,最好是不要去冒险。想要身体长的更高一些,可以采用下面的办法来试一试 。 科学长高方法:
1、每天早晚一杯牛奶(早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶最 好在吃完晚饭后 半小时再喝,注意晚饭不要吃太多饭,饭量是你平时的三分之二!)
2、每天适量吃点黄豆,黄豆中含有大量钙和蛋白质。
3、每天晚上临睡前一小时,跳60次,跳地越高越好,然后跳绳半小时,1秒跳两个,双腿跳 和单腿跳轮流跳。
4、跳完绳后休息十分钟。
5、压腿,每条腿压60次,压到腿有酸痛的感觉,注意不能伤到韧带。
6、压完腿伸懒腰40次。
7、睡觉。
8、早晨起床时,重复 5、6的动作。
9、每天晚上要有8小时的睡眠时间,学习或工作忙的,也不能少于7小时! 骨骺线没有闭合的人(一般都是23周岁以下)按以上的方法训练,三个月后必有效果,年龄越小 ,效果越好。
要注意一下几点: 1、合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不 饮酒。 2、生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于125px。 3、注意自身保健,无病防病,有病早治。 平时要注意不要偏听偏信,把小道消息当做是至宝,这样的结果往往是会让人反受其害的。尤其是让孩子长高这一问题,一定要进行科学的锻炼,这样才可以更好的实现孩子长得更高的愿望。 在孩子锻炼的时候,要在骨骼线没有闭合的时候进行,晚了就于事无补了。
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第1个回答  2019-01-03
我大概十八岁的时候大概165吧,后来去了中科生长发育医院,后来长高了将近八厘米,虽然不算很高,但是也属于正常值,知足了。
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.。°本回答被提问者采纳
第2个回答  2021-02-25

刺激垂体能长高吗

第3个回答  2019-01-01
刺激到家啦!那你说呢阿好怕的阿丽说母乳液位控制器谢啦谢啦恶劣客厅灯笼哥的,路
第4个回答  2019-01-01
别刺激 脑部最神秘 再说身体健康最好。