用料
鸡蛋 2个
白米饭 1碗
牛奶 15ml
培根 2片
番茄 1个
洋葱 半个
大蒜 4瓣
番茄酱 60g
黄油 25g
橄榄油 15ml
盐 少许
胡椒粉 少许
黄金茄酱蛋包饭的做法
将番茄切成小丁,大蒜、洋葱和培根切成碎末
鸡蛋磕入碗中
加入牛奶和少许盐
搅打成蛋液备用
锅中倒入少许橄榄油,油热后加入一半的蒜末
再入一半的洋葱炒香
加入番茄丁翻炒
再加入30g的番茄酱炒匀,加入少许盐和胡椒粉调味
即成为番茄淋酱
锅中放入黄油20g
小火加热熔化后,加入剩余的蒜末、洋葱和培根碎煸炒出香味
放入白米饭拌炒
加入番茄酱翻炒均匀
最后加入盐和胡椒粉调味即做成了番茄炒饭
取一平底锅加热,快速的涂抹上一层薄薄的黄油
将蛋液倒入锅中,迅速转动锅身,让蛋液均匀扩散至整个锅面呈圆饼状
待蛋液稍凝固后
将适量的番茄炒饭置于蛋皮的1/3处
再将蛋皮的两端覆盖在番茄炒饭上,整成椭圆形后移入盘中
最后淋上番茄淋酱即可食用
小贴士
1.蛋包里的炒饭可依个人喜好变换口味,也可将番茄酱直接浇在蛋包饭上更方便。
2.做好的蛋包饭一定要趁热吃才会新鲜美味。
用三个步骤做出好吃的蛋包饭
准备工作:
第一步:制作番茄淋酱
第二步:制作番茄炒饭
第三步:制作蛋包饭
样子不好看,但还算美味可口的蛋包饭就做好了。