偏头痛是人类历史上最常见的病痛之一，大约有12%的人受此病痛困扰。女性发病人数远超男性。人类对偏头痛的治疗有三次显著突破。
1.要治疗疾病一般都是先要弄清楚致病的原因。最初人们对偏头痛的病因认知是非常简单粗暴的，认为这是恶灵入侵大脑所致。所以采取放血、钻头盖骨、请巫师驱魔等等。直到1920年代医生发现偏头痛的疼痛频率和节奏与脉搏高度一致。而且用力压迫颈动脉疼痛就会缓解。人们第一次突破性的认识到偏头痛与脑部供血有密切关系。经过解剖学进一步研究终于知道一切头疼都是脑部血管过度充血压迫脑神经引起的。
2.之后对于偏头痛的治疗往往是通过让血管收缩的药物来治疗，从最早的麦角胺到后来发展到以曲坦类为主药物，其目的都是要让脑血管强烈收缩减轻痛感。从临床实验来看治疗效果一般。因为这类药物起效缓慢，患者感觉偏头痛要发作开始吃药，有些在服用药物几小时后才有类似血管收缩的疗效，但是疼痛已经过去了。而且曲坦类药物原本是用于治疗高血压和心血管的药物。一旦开始用药便要长期服用才能见效，有一定副作用。有些效果好的曲坦类药物还有成瘾的潜在危险。
3.最近一次治疗偏头痛的突破是在神经学的到长足发展之后，人们认识到三叉神经是导致大脑疼痛的主要回路。只要找到激活三叉神经通路的化学物质，并用其他物质将它阻断，那么大脑就感受不到疼痛了。这就好比将原本的钥匙弄插上一把大小差不多但却不能开锁的钥匙，那么正确的钥匙就没机会开锁了。这种激活三叉神经的物质被叫做CGRP，针对阻断这种物质所研发的药物取得了非常好的疗效。那些偏头痛最严重的患者用药后疼痛次数平均减少60%。有些甚至再也没有复发过。但是偏头痛的治疗研究还远没有结束，为什么人体会产生让自己头痛的化学物质？是不是警告身体某些部位承受太大压力需要休息？目前这种阻断治疗会有其他副作用？这都在进一步的研究当中。
(2)内分泌因素，血管性偏头疼多见于青春期女性，在月经期发作频繁，妊娠时发作停止，分娩后再发，而在更年期后逐渐减轻或消失。
(3)饮食因素，经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头疼。
(4)其它因素，情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化也可诱发偏头疼。
偏头痛-注意事项
随着气候变化、异味及某些食物和药物有可能诱发偏头疼的发作，要预防偏头疼的发作，首先消除或减少偏头疼的诱因，如避免情绪紧张，避免服用血管扩张剂等药物，避免饮用红酒和进食含奶酪的食物，咖啡、巧克力、熏鱼等。
偏头疼患者的饮食注意：
勿食过量咖啡，过凉的冰淇淋，勿饮酒过多。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒、熏鱼、蛋类。饮食要节制，不要饮酒和吸烟。
还应该多吃些含镁丰富的蔬菜、水果，增加大脑中的镁含量。包括:豌豆等豆类及豆制品以及雪里红、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。
尽量避免过度劳累和忧虑、焦虑等情绪，保证良好的睡眠，谨防是由眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等的病变引起。注意个人卫生，防止感染，如有牙科疾病，应首先治疗牙病。
缓解偏头疼的方法：冰袋冷敷，躺下来休息一会儿，按摩头部，饮用绿茶，静心冥想，头缠毛巾。
偏头痛治疗新法
当偏头痛发生时，用一盆热水（水温以不致烫伤皮肤为宜），把双手浸入热水中。水以没过手腕为宜。每次浸半小时。在浸泡过程中，要不断对热水，以保持水温。坚持浸泡数次，症状可渐渐消失。
养生指南:
一.生活要有规律，注意劳逸结合，不宜过度紧张或疲劳，否则会引起偏头痛的发作。应适当开展体育活动，如慢跑、散步、游泳、太极拳、气功等。运动能增强血管的韧性和弹性，改善血管舒缩功能。
二.应保持遇事豁达、宽松的良好精神状态，避免发生精神刺激或紧张、抑郁等。培养养花、养金鱼的兴趣，情绪不佳时可观望金鱼、花草来分散注意力。要制怒。
三.慎防风寒侵袭，天气寒冷或气候骤变时，应注意防寒保暖，外出时戴好帽子或头巾。平时不可睡卧当风或冲风冒雨。妇女月经期尤应注意防范。
四.偏头痛发生可能与食用含酪氨酸的食物有关，如乳酪、巧克力、啤酒及高脂类食物，应尽量少食或不食上述食物。忌食辛辣发物及烟酒。宜食清淡可口、易消化吸收的食物，多食新鲜蔬菜和水果，应保持大便通畅。