被人打击了自尊心有什么方法可以恢复吗?

如题所述

恢复自尊心加强心理学习
方法一:把自己的自尊心要求写下来
方法二:学会把自尊心看作“面子
方法三:积极参与“自尊心伤害”之补救
方法四:为自尊心建个小房子
方法五:用“自尊心”调动积极性
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-05-26
恢复自尊心最好的方法就是超过原来的自己,证明给别人看我能行。当然超过原来的自己,需要付出很多很多的努力,不仅仅是一句空口号,需要每天都要去付出,每时每刻都要付出。心中有目标,时刻用行动。
第2个回答  2019-05-26
可以去找一个自己知心的朋友述说自己的遭遇。好好看生活,应该知道生活不只是有一面的,不只是残酷的,也会有好的一面,应该开开心心的生活,应该认识到这一点哦!不要放弃,坚持到底就是好样的。呵呵呵呵~~~~~~~~~~~~~~~
第3个回答  2019-05-26
别人打不垮你,如果说别人伤害了你的自尊心,只有靠你自己去调节心态,找出自身不足,让自己变得更优秀,把这个变成自己前进的动力才是,加油朋友。
第4个回答  2019-05-26
打击了自尊心确实很难受,自己多调节自己
你要做的就是强大自己,让他们都刮目相看!