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脚下垫东西睡觉好不好
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第1个回答 2021-04-26
肯定不好,不信你穿鞋睡觉试试看。睡觉舒适的方式,那就是全身放松,最好是裸睡,这就是为什么裸睡健康的依据。
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睡觉脚下垫
枕头是对吗
答:
睡觉是人体机能恢复最佳时间,最好保持身体平卧或者侧卧,
脚下垫枕头会导致头部血压稍高,不过影响应该不大
,其实适合自己的睡姿就是最好的睡姿,睡好觉比姿势更重要,希望可以帮到你
睡觉
之前,趴着,
脚下垫
枕头
好不好
?会不会对腰有影响
答:
回答:您好,对腰部不会有太大的影响,但是一定要注意的是枕头高度不能过高,以免引起腰部得不适。其实晚上
睡觉
的时候再
脚底垫
一个垫子,可以帮助血液流通更加顺畅。因为一般白天的时候人体用脚走路,脚离心脏又比较远,一般不易流回心脏,因此人的脚就会感觉发胀,所以垫个枕头睡觉会更加舒服。
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