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    • 晚上吃香蕉对减肥好么

    如题所述

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    推荐答案   2012-11-14
    最好不要晚上吃，要是吃了晚上就不要吃饭了，因为一根香蕉的热量可以定两碗饭的
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-11-14
    肥胖主要是新陈代谢不好，如果想减肥建议你早上喝香蕉豆浆效果非常好
    新鲜香蕉跟豆子榨汁喝
    主要是清肠的
    建议晚上少吃香蕉，因为香蕉的热量还是很高的本回答被网友采纳
    第2个回答  2012-11-14
    不能空腹吃。。
    第3个回答  2012-11-14
    不好。香蕉是减肥期间不能碰的水果
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