第1个回答 2021-03-02
后来只是多交了一点智商税而已 没有捷径 能只吃代餐的 就能把一日三餐控制好 不需要多花那些钱
第2个回答 2021-03-02
不知道吃这种胶囊的话,哪不知道会不会有反弹的作用。不要连续着吃几天吧看看管不管用但是能花多少钱呢?
第3个回答 2021-03-02
我是去年七月95公斤,今年二月67.5公斤,正常吃喝没有忌嘴,做到了五点。一:菜正常吃,米饭控制三分之二。二:每周可以有一次吃垃圾食品的机会。三:三餐之中选一餐吃奥利司他的代餐。轻松改变能量的供应方式,有充足的饱腹感,不用节食,也不会反弹,就能养成易瘦体质。四:准备小袋装米饼做零食,一天只能吃一块。五:早晚散步一小时,我的的配速是一小时4公里。本回答被提问者采纳
第4个回答 2021-03-02
一旦不吃很快就反弹了。