喝鱼头汤有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

鱼头汤的益处：鱼头营养高、口味好，有助于增强男性性功能，并对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。具有祛风止痛，健脑提神的功效。对失眠健忘、头痛及妇女产后生理性头痛、小儿惊风等有一定疗效。
主料：皖鱼头 (1个)
调料：猪肉 (100克)，红枣 (6个)，红萝卜 (半个)，葱 (三根)，芹菜 (20g)，红辣椒 (10g)，姜 (5g)，料酒 (3/1匙)，鸡精 (10g)，盐 (5g)。
做法：

1.鱼头洗净斩块。

2.葱、芹菜、辣椒、姜切成碎粒。

3.把猪肉切成小片。

4.热油锅把鱼头煎至金黄，捞至另一个锅。

5.把红枣、红萝卜、猪肉放锅里，加入适量的水，加入适量3/1匙料酒，煲20分钟后。加入葱等调料煲至汤变成乳白色。加入鸡精、盐适量。就大功告成了。

Answer 2

鱼头里富含胶原蛋白，对皮肤和大脑都有好处.还可以增强免疫力的效果的。

Answer 3

鱼头汤营养丰富，高蛋白，而且味道鲜美，在云南很多地方都有鱼头火锅，生意特别火爆。听说爱吃鱼头的人聪明哦。