苹果肌过大，怎么减

Question

我脸上的苹果肌有些太大了，有什么办法可以减下来？

Answer 1

Answer 2

消除苹果肌的方法：

1、用两手手指在颧骨上画圆。

2、用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。

3、用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。

4、将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压。

5、用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。

6、将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。

按摩瘦脸法

人不胖脸上肉多很软怎么办?每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握最好别下手太狠，拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍、揉、搓换着进行，没有时间限制，边看电视和上网无聊时也可以做的。让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除，渐渐呈现出一张完美的小脸!

吹气瘦脸

如何消除面部婴儿肥方法，像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来，慢慢吹气，使脸颊膨胀起来，保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉，可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉，增强脸颊部肌肤的弹性。

产品瘦脸法

人不胖脸上肉多很软怎么办?还可以选用小v果，从大自然中萃取了普洱茶、荷叶、桑叶、青梅等天然瘦脸成分，为你提供源源不断的瘦脸能量，随手一颗嚼一嚼就能快速燃烧面部脂肪，从此告别大脸。

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Answer 3

只能按摩了，每天没事将食指放在鼻翼两侧慢慢由内向外至太阳穴按压，不要太用力，再由太阳穴向下经过脸颊两侧按至锁骨上方，来回多按几次；另外揉耳垂后面的凹处

Answer 4

这是由于面部颊脂垫过厚造成的。
目前瘦脸的方法主要有两种：
一种是通过日常的按摩，让面部脂肪得到运动进而溶解。
一种是通过整形美容中的面部吸脂手术，去除多余的颊脂垫。

Answer 5

1.不吃硬类食物 脆骨，坚果等
2.少笑
3.每天擦乳液的时候按摩脸部【按摩手法在百度一搜就有】
4.吃口香糖苹果肌会越来越大 【要是本身苹果肌过于大的话】，尽量避免这些

最狠得 我见过只吃流食不停按摩的，但是对身体不好
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