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吃什么可以预防老年痴呆?
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推荐答案 2020-10-19
老年痴呆的发病率很高,想要预防,不妨吃这些食物。
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第1个回答 2019-09-30
在日常生活中,一般可以吃鱼、黄花菜、花生、芝麻、大枣、蘑菇、鸡蛋、大豆、木耳、山药、海参等食物,老年人可多加食用,这样的是可以减缓老人的老年痴呆的,多吃鱼或适当补充鱼油,多吃鱼,尤其是高油脂的鱼,如鲑鱼、鳟鱼和鱿鱼等,可有效地预防痴呆症和心脏病。
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